它是肺部細菌的“天敵”,常吃清肺排毒,止咳化痰,別再當垃圾扔

春季正是春暖花開的好季節,天氣也是越來越暖和,但是天氣也是很乾燥,會滋生很多細菌,我們就會很容易生病,這時候我們就應該給我們的肺部做一個大掃除,經常給我們的肺部殺殺菌。小編給大家推薦一種食材,它是肺部細菌的“天敵”,常吃清肺排毒,止咳化痰,別再當垃圾扔,它就是柚子皮。柚子皮含豐富的維生素、多種礦物質、胡蘿蔔素、枳實和糖類等營養物質,還具有有健胃消食、止咳化痰、清熱潤肺、解毒解酒等功效。小編今天就教大家做蜂蜜柚子茶,喜歡的記得給小編點贊哦!

它是肺部細菌的“天敵”,常吃清肺排毒,止咳化痰,別再當垃圾扔

By 好嗎好的

配料:

柚子皮 10克、柚子 400克、白糖 30克、紅糖 2塊

烹飪步驟:

1。柚子皮焯水去苦味(8分鐘)

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2。準備好柚子

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3。柚子皮焯好水之後把水倒掉,放入柚子和白糖

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4。加沒過柚子的水,開煮!

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5。不停地攪拌,以免糊底

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6。依個人口味加入紅糖

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7。ok

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烹飪小貼士:

1、去異味:清新的柚子皮,和其他柚類一樣,能夠有效去除異味。2、驅蟲:將柚子皮放在櫥櫃內的角落防止蟲蟻,或放入米缸內防小蟲。3、去角質:用柚子皮可有效去除手部的角質。4、去油膩:柚子皮有加速動物脂肪分解、去油膩的作用。5、治凍瘡:用曬乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。6、抗菌,抗病毒:柚皮甙元和橙皮素在試管內能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長,柚皮甙對酵母和真菌等有抑制作用,對病毒感染的小鼠則有預防保護作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似,具有抗炎功效。

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