隨著人們生活方式的改變，越來越多的人加入了久坐一族。
再加上坐得多，動得少，若飲食還不加以控制，自然身上的肉也就逐漸多了起來。
但事實上，除了肉多了，血管裡的脂肪也同樣多了起來。
看得如此觸目驚心！男子從體檢血中抽出2升油漿
近日，據媒體報道：來自武漢的王先生今年33歲，身高1。75米的他，早在5年前體重卻達到274斤，而且還哦除了脂肪肝。
由於平時生活習慣不好，王先生喜歡暴飲暴食，還經常不吃早餐，宵夜倒是時常出現。而這段時間，王先生就發現自己上腹部總感覺疼痛，於是去醫院進行切胃減重。
（圖源新聞）
而經過檢查發現，王先生的血脂遠遠超出正常值，而且肝功能兩項
轉氨酶指標
無法顯示正常數值。透過血漿置換髮現，王先生的血液可以分離出了一大袋油漿。
隨後等到血脂降至正常指標範圍後，醫生給王先生進行
袖狀胃切除微創手術
，接下來就需要進行
減脂減重
等環節。
（圖源新聞）
高血脂控制不好，會帶來哪些後果？
對於高血脂的患者來說，一定要想辦法控制好血脂，否則隨著病情的加重，對健康可造成極大危害。那麼，高血脂如果控制不好，將會帶來什麼樣的後果呢？
第一、損害肝臟功能
高血脂如果長期沒有得到控制，久而久之，有可能導致
脂肪肝
，如果長期未得到治療，可形成肝硬化，對肝功能造成嚴重危害。
第二、引起冠心病
血脂過高如果未得到及時處理，長期如此，可導致脂質在血管內沉積，引起
粥樣動脈硬化
，從而使
血管變窄、血液流量減少
，心肌長期缺血，可發生
心絞痛
，引起冠心病。
第三、引起高血壓
血脂過高可造成動脈粥樣硬化，從而造成心肌功能紊亂，由於
血管緊張素轉換酶被大量啟用
，可造成血管痙攣，從而導致血壓升高。
而高血壓又會
增加腦血栓、腦栓塞的風險
，對健康造成極大危害。
既然高血脂對健康的危害如此之大，那麼，在生活中要如何預防高血脂的發生呢？
1、注意飲食
並不是只有肥胖的人才會患上高血脂，因此，無論體型胖瘦，在生活中都要注意飲食，避免吃高鹽、高油、高糖的食物，可以適當多吃一些洋蔥、蒜頭等，可以調節血脂。還應控制好食量，避免暴飲暴食。
2、多運動
想要保持健康的身體，運動是最有效、最經濟的方法。
在生活中一定要保持適當的運動量，避免久坐。運動可以
促進體內脂肪的代謝
，減少高血脂的發生。
可根據個人的身體情況選擇相應的運動量，如果是中老年人，儘量選擇一些緩和的有氧運動，如快走、慢跑等。
3、關注自己的體檢指標
身體健康的人血脂值只要不超出正常範圍即可，但如果本身就患有糖尿病、高血壓或此前有過中風、心梗的病史，血脂指標會更為嚴格，應比正常的參考值更低一些。
特別是
絕經後的女性、肥胖人群、有心腦血管疾病家庭史的人群
，更應嚴格控制好血脂，堅持每年進行血脂檢測。
4、戒菸
吸菸人士想要預防高血脂，首先應儘快戒菸。香菸中含有不少有害物質，如果經常抽菸，這些有害物質對血管可造成損害，容易造成脂質的沉積，從而大大增加高血脂的風險。
高血脂作為三高的一種，如果沒有及時控制，可影響到肝臟功能，也會誘發冠心病、高血壓等疾病，對健康是有很大危害。
當然，透過此次新聞，也希望呼籲人們對於不健康飲食有一個直觀的感受。
所以在日常生活中還需要控制好總熱量，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，每天保持一定的鍛鍊，必要時還需要考慮
他汀類、貝特類
等降脂藥物的使用。
