身體出現這3種症狀時,或是血脂已超標了,飲食要注意這2點
由此可見，高血脂這種疾病與吃有很大的關係，但是也同樣可以靠調整飲食來有效的控制血脂的上升，例如少吃高脂肪食物，以及多吃粗糧，防止血脂出現越來越高的情況...
體檢查出高血脂,先別急著吃藥,飲食上注意4點,血脂或能輕鬆降
高血脂的人，別急著吃藥，飲食上注意4要點，血脂或能輕鬆降1、少吃高熱量食物通常脂肪，膽固醇含量高的食物還有碳水化合物的熱量都是非常高的...
身體出現這3種症狀時，或是血脂已超標了，飲食要注意這2點
由此可見，高血脂這種疾病與吃有很大的關係，但是也同樣可以靠調整飲食來有效的控制血脂的上升，例如少吃高脂肪食物，以及多吃粗糧，防止血脂出現越來越高的情況...
飲酒過度“喝”出胰腺炎？酒後頻頻出現3種不適，或是身體在呼救
提醒：血脂高的人更容易患胰腺炎暴飲暴食大魚大肉的人，要注意血脂問題，若血脂偏高要及時控制飲食，因為甘油三酯高於500的時候，胰腺炎發生的風險會更大，而血脂問題除了和代謝有關，也會受飲食影響...
春節是三高高發期,春節後,該如何判斷自己的血壓血脂是否正常呢
不僅如此，春節往往也是高血壓，高血脂和高血糖等三高症的高發期，很多人在春節期間由於不良的飲食習慣和作息習慣，都會導致自己體內的血壓、血糖和血脂水平異常...
一年又一年,健康過大年?這種過年必備的零食,實則也是增肥利器
可見每次都大量吃堅果，那麼勢必會導致體內的脂肪含量不斷上升，一旦這些脂肪無法被身體消耗，那麼就會不斷堆積在血管中，進而就會誘發高血脂病症出現...
高血脂患者不能吃土豆嗎?醫生說出了答案:這3種調料更應該少吃
除了注意飲食健康外，高血脂患者平時還應該定期進行適量的運動，這樣不但可以幫助身體更好地代謝血液當中的脂質與毒素，還能促進血液迴圈，讓血液流動更加通暢，在運動的過程當中，高血脂患者需要注意嚴格把控運動時間，不宜一次性運動過久，否則就可能適得其...
提醒:血脂偏高,4種素食儘量少吃,或不利於穩定血脂
提醒：血脂偏高，4種素食也儘量少吃，或不利於穩定血脂1、甜食在我們的生活中，甜食受到很多人的喜愛，食物含糖量高，會給人帶來味覺上的愉悅感，從而產生幸福的感覺，但是，甜食最好要少吃，甚至健康專家給出“控糖”的訊號，因為糖進入到人體後，會增加肝...
低密度脂蛋白高於3.94時，容易給身體帶來兩個危害，平時要注意
從這裡我們可以看出低密度脂蛋白偏高對人體的傷害還是比較大的，平時一定要積極控制，日常生活中學會搭配自己的飲食結構，口味清淡，平時多增加運動，注意控制體重，可以被輔助清血脂的養生茶，保護血管健康...
56歲大姐因愛吃這一物，血脂竟慢慢穩定？醫生：值得借鑑
在確診高血脂後，她就痛下決心放棄搗鼓美食，決定改變自己不健康的飲食習慣，每一頓要吃什麼都事先規劃好，會導致血脂升高的食物幾乎不再吃，口味也變得清淡了許多，甜品幾乎再也沒吃過了，廚房裡最常見的食材，都是各種新鮮的蔬菜、水果和粗糧等，堅持了一段...
高脂血症患者,用藥期間做好這4件事,有益於更好地管理血脂
1.定期監測身體狀況#FormatImgID_1#由於降脂藥物在使用期間，可能會導致許多不良反應發生，所以在藥物治療的同時，還應該密切關注自己的身體變化...
血脂升高後，身體或有4種症狀表現，需留心觀察，及時調理
第二、結節出現在臉上人體中的血脂升高，可能會在臉上引起黃色結節，這些結節通常無痛，且沒有臨床症狀...
平常很少吃肉,為什麼也得高血脂?如何降血脂好?給大家2點建議
給大家2點建議：1、少油少鹽如果只吃青菜，但是油放得多，鹽含量也很高，放的調味料也比較多，同樣也會帶來影響，食用過多的鹽膩食物，高鹽食物，都會導致血液變得黏稠，增加患動脈硬化的機率，引起血脂升高...
為什麼有些人天天吃肉,血脂也沒有升高?列出5個原因,早做了解
而且高血脂人也不是說就一點肉不能吃了，只要有選擇，適量的食用，不但不會讓血脂上升，還會對身體健康有益...
喝牛奶會對血脂產生影響嗎？醫生建議：高血脂患者最好少吃這2物
#FormatImgID_1#在網路上，之所以有很多人認為喝牛奶會對體內的血脂產生影響，主要是因為，牛奶中除了含有豐富的鈣質以及蛋白質以外，其還含有大量的脂肪和膽固醇等成分，而這些物質在進入人體後很容易引起血脂的升高，長期下去，或就容易誘發...
定期檢查血脂，4個建議，血脂檢查7指標詳解
對於已經有血脂異常問題的朋友，特別是有心血管疾病風險需要服藥控制的高血脂朋友，建議每3~6個月檢查一次血脂，即使瞭解血脂調節情況，也對所服藥物是否有效降血脂有所瞭解，可以根據血脂情況，即使的調整服藥劑量或服藥方案...
被稱為“神仙葉”的它,不僅有利於改善“三高”,還能呵護血管
穩定血脂對於高血脂患者或血脂水平較高的朋友來說，同樣可以透過用桑葉泡水喝的方式來進行改善，這是因為桑葉中還含有大量的桑葉多糖以及纖維素，這些物質能夠在一定程度上抑制血脂升高，從而起到穩定血脂的作用...
血脂高的人,每天堅持吃洋蔥,是否對降血脂有利?望你早點搞清楚
可能會有人反駁舉例某某就是吃洋蔥把血脂降下來的，但是也許你只知其一而不知其二，造成血脂下降的原因有很多，像堅持運動，服用藥物等都能起作用...
血脂高的人能吃橙子嗎?哪些水果是高血脂的“助推器”?瞭解一下
但是因為橙子含糖分多，所以就被人認為吃多了會讓血脂上升，甚至被冠以高血脂的“助推劑”的惡名，事實真是這樣嗎...
魚油能否降低血脂？研究表明需滿足一個條件，大部分魚油沒做到
例如金至魚油採用秘魯野生鳳尾魚作為原料，再加上多級分子蒸餾、冬化技術等多項先進工藝，這才能夠確保其96%高純的同時，也滿足各項檢測標準...