由於現在社會中人們的生活節奏太快了，壓力也比較大，一日三餐也沒有認真對待，養成了習慣之後，就會帶來很多的疾病，胃病就是這些常見病當中非常多見的一種了。今天贛州華興小編就從胃病的原因來給大家介紹一下，胃病都有哪幾種？
一、胃病的種類
1、消化系統引起的胃病
這種胃病最常見的就是胃炎，胃炎有急性胃炎和慢性胃炎。胃炎一般有各種理化、生物或者其他如胃石等因素引起的胃粘膜屏障被破壞、充血水腫、滲液導致。
2、積食引起的胃病
這種胃病主要是由於人吃了過多油脂類的食物，造成胃部消化功能失調而引起消化不良，出現了一系列消化不良的症狀，如脹氣、反酸、噯氣、便秘等。這類胃病又可以根據症狀表現分為胃積食、胃脹氣、胃酸過多等。
3、精神壓力過大、神經緊張引起的胃病
人的精神狀態和壓力狀態對胃部功能有直接影響。這類胃病就是由於精神方面的問題所引發的胃部消化功能表差的表現，主要表現為食慾降低、胃酸、胃痛、脹氣、口乾舌燥等。這類胃病在中醫上根據症狀分為胃鬱熱、胃淤血。
二、胃病的調理方法
1、飲食方面，要注意定時定量進食，切勿過飽過飢，暴飲暴食；吃的食物要易消化，不能吃過熱、過涼、過辣的食物，以免刺激胃粘膜；飲食結構要正確，可以增加蔬菜水果的攝入，減少油脂的攝入等。
2、精神因素上，要保持心情穩定，切勿大喜大悲，要學會緩解壓力減輕精神負擔；保持運動能夠促進心情愉悅。
如果是經常性的胃痛或不舒服，最好還是去醫院檢查一下，看是否患有其他腸道疾病。
