文 ：半兩 | 畫：駱浩
你顯胖的原因或許不是矮
也不是真的胖
而是臉大臉寬
很多人年輕時臉蛋兒小小的尖尖的甚是水靈
但後期逐漸大臉化
貓咪發腮=可愛
你發腮=顯胖顯老
那麼問題來了
為啥你的臉會越來越寬呢？
骨骼型
我們的骨骼發育一般可以持續到23歲左右
但我們的顴弓和下頜骨即使過了青春期還在發育
下頜角能持續生長到40歲
男性下頜綜合長度可增長3——6mm
女性的增長量則小於1mm
單看數字好像影響不大
但下頜骨不光會橫向發展
還可能在長度、高度上同時增長
這導致後期臉不僅會變寬
下頜角拐點還可能會變低
然後鵝蛋臉變成了方臉
肌肉型
咀嚼次數多
說話時肌肉發力錯誤
習慣單側咀嚼
喜歡吃硬物等
都會促進肌肉纖維增長
出現咬肌發育過度
表現在視覺上就是臉變寬變大
肌肉型臉寬的特徵就是腮幫子兩邊肌肉堅挺硬實
你可以用手指戳一戳感覺一下
脂肪型
直白點講就是胖的
兩頰贅肉堆積
加上地心引力作用
下半張臉的比例更大
自然看上去臉更寬更方了
懶得減肥也不想抽脂的可以試試田中瘦臉法
↓↓↓
1。手指彎曲，順著下巴輪廓從下巴刮到耳垂，再順著頸部刮至鎖骨
2。手指彎曲，永大拇指扣住下巴，食指順著臉部輪廓從下巴刮至耳垂
3。緩慢抬頭向上，感受頸部向上延伸的感覺，維持5s
4。彎曲手指，食指指關節對準鼻翼，從鼻翼刮向耳側
5。緩慢抬頭向上，嘟起嘴唇，維持5s
以上每個動作重複10次。
衰老型
隨著年齡增長
膠原蛋白逐漸流失或下垂
肌肉組織鬆弛
肌膚彈性變差
隨著支撐面部脂肪層的筋膜支撐力減弱
軟組織在老化的過程中逐漸移位
面部變得又松又垮又垂
視覺上就是顯臉大臉寬
如果以上方法還是拯救不了你的寬臉咋整？
一個字
遮！
只要你遮的夠多
寬下巴它就追不上你~
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