導語：炎熱的夏天，人們又開始了一年一度的
捕蟬行動，
不管是在農村還是城市裡，我們總能在樹林裡看到人們捉知了猴的場景。胖乎乎圓滾滾的知了猴，放到油鍋裡一炸，香味撲鼻，隔壁孩子都被饞哭了。
知了猴不僅味道鮮美，而且它的營養非常豐富，並且隨著時代的變遷，這種食物也變得越來越貴，在網上還流傳著這樣一種說法，如果經常食用會對身體的健康起到危害，那麼這種說法有沒有依據呢？下面就跟隨小編的腳步一起來了解一下吧！
吃知了猴會給身體帶來哪些好處？
營養豐富
知了猴是一種高蛋白質的食物，每100克知了猴中含有蛋白質72克，是一種優質、健康的蛋白質來源，適量補充蛋白質能夠維持免疫機能、促進白血球和抗體的合成，因此女人吃知了猴能夠起到增強免疫力的作用。
知了猴當中也還有很多的礦物元素及微量元素，還有很多的維生素，能夠很好地補充到我們身體中所需的眾多礦物元素跟維生素從而達成人體的各種需求，有益身體的健康。
抗衰老
知了猴還有一個好處，就是可以防止衰老，它被稱為甲殼素的特殊營養物質，該物質具有抗氧化性，能夠起到消除人體自由基的功能，起到美白淡斑，美容養顏，延緩衰老的功效。
對於很多女性朋友來講，想要在美容方面作出改變，不妨在日常生活中吃一點知了猴，可能效果比想象的還要好。
增強身體免疫力
要想保持身體健康，最重要的是要有強大的免疫系統，免疫力和抵抗力強才能夠遠離疾病的侵襲，在夏天吃一些知了猴能夠增強機體免疫力。
知了猴中含有豐富的氨基酸，能夠促進血液迴圈，將營養及時送到身體的各個器官，提高身體機能，從而起到增強免疫力的作用。
提高骨密度
當人體到達一定的年齡之後，就非常容易出現缺鈣的現象，從而導致骨質疏鬆症的發生，而治療服務中除了含有豐富的蛋白質和氨基酸以外，它的其他部位也含有對身體有益的成分，比如補鈣的效果！
生活中吃億點治療後能夠幫助身體補鈣，起到促進骨骼和關節生長髮育的效果，從而預防骨質疏鬆，增強骨密度，尤其是中老年人可以多吃一點！
知了猴吃太多有什麼壞處？
過敏反應
知了猴中含有豐富的蛋白質，脂肪含量也比其他的肉類要高一些，在平時只要能控制好攝入量就對人體有好處，知了猴身上並沒有毒性，身體素質差的人吃了容易過敏，這是個人體質的原因。
給血管造成壓力
有些人嗅到了知了猴的商機，大量飼養然後售賣，有些人特別喜歡吃知了猴兒的味道，一下子吃一大盤，暴飲暴食容易加重腸胃消化負擔影響，知了猴在腸胃中不能夠完全被消化掉，從而影響身體健康，大量脂肪給血管造成巨大壓力。
寒性食物
知了猴性寒，具有散風宣肺的功效，如果食用得過多，有可能引起胃寒等疾病，尤其是對於平時腸胃不大好的人來說，儘量不要多食用！
炎炎夏日也不利於食物的儲藏，尤其是大家在找完知了猴以後都會放置起來，等儲存多了在一起吃，但是這樣也容易導致食物發生變質，所以在食用之前也一定要確保好食物的新鮮度！
吃知了猴時需注意以下幾點：
腎病，肝病，過敏體質的人不適宜食用
知了猴屬於高蛋白食物，它的消化需要腎功能的支援，如果腎功能欠佳容易加重腎病，所以腎病患者不要吃。
知了猴本身屬於一味中藥具有毒性，也需要透過肝細胞來解毒，所以肝臟功能受損的患者也儘量不要食用，過敏體質的人容易造成皮膚髮癢，嘔吐，發燒，甚至呼吸困難窒息等症狀，也儘量不要食用！
不要與寒性食物一起吃
知了猴本身屬於寒性的食物，所以在食用的時候就不要再搭配寒性的食品，如果食用過多，並不利於食物的消化與吸收，還容易加重體內的寒氣，從而引起脾胃虛寒，降低胃腸消化功能，最常見的寒性食物，有黃瓜，冬瓜，秋葵，苦瓜等！
結語：大家看完本篇文章之後，已經瞭解到了知了猴對人體有很多好處，但是一定不要多吃，任何對人體有益處的食物都不可以多吃，過猶而不及。
