強直性脊柱炎是一種慢性、進展性疾病，強直性性脊柱炎患者在經過治療後不可能會一直呆在醫院中，患者大部分時間都會是在出院後在家控制強直性脊柱炎的病情發展。
在臨床有很多強直患者都會在急性發作期進行規範治療，但一旦病情有所緩解，出院之後就忽略了病情的自我管理，導致的病情的復發甚至是加重。所以強直性脊柱炎患者應如何做好自我管理，才能達到長期的病情穩定狀態？
明確治療的目的
部分強直性脊柱炎患者在進行規範治療時根本不清楚治療的目的是什麼，或是盲目追求根治。首先強直性脊柱炎患者要明確目前的醫療條件無法做到根治，很多患者因此會產生抗拒治療甚至放棄治療的想法。
其實強直性脊柱炎在處於不同病情階段時，治療的目的也是不一樣的。如處於強直性脊柱炎早期時，病情較輕，治療難度小；此時治療目的是消除炎症反應，控制病情的繼續發展，儘可能避免骨侵蝕的發生。但如果是處於強直性脊柱炎的晚期，患者的關節往往已經出現不同程度的骨損傷和粘連，此時治療目的就不再是避免骨侵蝕的發生，而是儘可能恢復患者的關節功能，提高患者的生活質量。
忘記壞情緒
強直性脊柱炎的治療往往需要很長的時間，長期進行治療患者容易出現消極、抑鬱的負面情緒，尤其是在長期用藥效果差，病程長、關節損傷嚴重的患者。建議患者在進行強直性脊柱炎的診斷和治療過程中，明確自己的治療目標，將一個大目標分成一個個小目標，這樣更容易一步步完成自己的目標，而且每一次小目標被完成，患者感受到成功的喜悅。
堅持個性化治療
強直性脊柱炎患者在進行治療前先要根據自己的實際情況選擇個性化的治療，而不是盲聽盲從或是使用一種治療方案後明知治療效果不佳，還不做相應的調整，放任病情的加重。
同時醫生與患者之間的溝通也很重要，一旦發覺自己的病情有所變化，一定要跟自己的主治醫生及時溝通，在主治醫生的指導下，調整自己的治療方案。在此要提醒患者，發現問題的前提是在堅持之前的治療方案，而不是沒有做到規範治療出現了問題，那樣只會造成病情的反覆，甚至需要重新開始治療。
定期到醫院複查
因為強直性脊柱炎是一種慢性、進展性疾病，病情發展快。因此強直患者在平時一定要多關注自身病情的發展，如果出現病情加重或復發，一定要及時與自己的主治醫生聯絡，儘早到醫院進行復查。
此外，為了更好了解自身病情，治療疾病，建議患者定期到醫院進行復查，可三個月或半年一次，具體時間聽從自己主治醫生的安排。
關注日常護理
強直患者的家屬也需要做好患者的日常護理工作，比如說監督患者進行適當的鍛鍊，改正一些日常的不良生活作息，如蹺二郎腿、抽菸、喝酒等。飲食上加強患者的營養攝入，增強體質，此外還要注意飲食的衛生。
最後，強直性脊柱炎的治療是一個長期的過程，患者一定要樹立起治療的信心，患者的家屬也需要給予患者足夠的支援。在治療過程，患者需明確自己的治療目的，將其變成一個個小目標，降低壞情緒出現的機率；堅持個性化治療，一旦出現任何情況，及時與自己主治醫生聯絡；在日常生活中，患者也需要做好護理工作。
