冬天吃蘿蔔，有利於身體，此3類人，儘量還是少吃，許多人不清楚
冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天是蘿蔔大量上市的季節，所以，在冬天很多人也都喜歡吃白蘿蔔。白蘿蔔性甘平，脆甜，水分多，具有很好調理肺虛、痰多等功效。很多人家長也會經常將白蘿蔔與冰糖煮水給小孩子喝，針對冬天乾燥而導致小孩乾咳有好的效果。同時，白蘿蔔還具有促進消化、養胃等功效，由於，白蘿蔔屬於植物性纖維，可以加快腸胃蠕動，促進食物消化等功效，所以，對腸胃有很好的保護作用。雖說，白蘿蔔很好，但是，並不是人人都適合吃。
冬天吃蘿蔔，有利於身體，這3類人，儘量還是少吃，許多人不清楚。
1、腸胃不好，易腹瀉的人：由於白蘿蔔含有大量的植物性纖維素，能加快食物消化，如果，腸胃不好，易拉肚子的人，吃了白蘿蔔會導致腹瀉加重，所以，這類人儘量不要吃。
2、陽虛型便秘的人：陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔。陽虛也是人體病理症狀的一中，一般陽虛表現為四肢不熱，腰部膝蓋過冷。雖然說，白蘿蔔營養價值非常高，同時，還具有健胃消食，行氣化瘀等作用。但是，它並不適合陽虛型別的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
3、糖尿病人：首先，白蘿蔔中有一種物質，容易抑制胰島素的分泌，對糖尿病患者的血糖控制不佳，同時，由於白蘿蔔中糖分含量較高，如果過多食用，也不利於血糖的控制，所以，建議糖尿病患者儘量少吃白蘿蔔。
蘿蔔雖好，但並不是人人都能吃，你們是否知道，這3類人不能吃。
