俗話說得好：牙痛不是病，痛起來要人命！
這話看似是有誇張的成分在，但是經歷過牙痛，特別是曾經病發過急性牙髓炎的患者，應該都深有體會。
這種牙痛多是在深夜時自發性出現，疼痛往往難以忍受，患者甚至是會坐臥難安，一整夜都無法入睡，甚至是產生了絕望的心理。
如果牙痛是發生在白天，大家會因難以忍受去往牙科醫院進行治療。但偏偏有的牙痛就是出現在深夜，此時大部分牙科診所都早已經休息了，就醫無路，患者只能在家苦苦忍受。
那麼問題來了，有沒有辦法可以緩解深夜出現的牙痛呢？
1、止痛藥物：
出現了牙齒疼痛，特別是急性牙髓炎發作，自己無法及時就醫檢查時，為了緩解疼痛感；最好的辦法就是
服用解熱鎮痛類藥物，比如布洛芬、阿司匹林等都是典型的止痛藥
物，特別是布洛菲能減少前列腺素的合成，止痛效果良好。
不過，這裡需要強調的是，
大家在用藥時，應當先觀察用藥說明，按照說明書的建議服用藥物，切勿自己加大藥用劑量
，或頻繁用藥，以免給肝腎系統代謝造成不必要的損傷；
2、冰敷：
有相關的研究調查顯示，牙齒疼痛在大部分情況下其實都是神經痛。
此時，大家可以
拿一個冰塊，壓在自己拇指、試紙骨頭相連的“v”字區域，冰敷5-7分鐘作用
，就能
干擾牙痛神經的衝動傳導，
同時冰涼的感覺還能分散自己的注意力，繼而起到
減輕牙痛
的效果。
除此外，如果感覺
牙痛一側的臉部有灼熱感，也可以在靠近牙痛部位的臉頰進行冰敷
，每
次冰敷15分鐘左右，一天可迴圈冰敷3-4次；
3、刷牙漱口
：人每天都需要進食大量的食物，如果本身就存在牙周疾病，在進食生冷刺激性食物時，就會產生壓痛感，此時你要做的就是漱口，將食物殘渣從口腔中清除乾淨。
此外，
如果是因為食物嵌頓造成的牙齦炎、冠周亞，此時應當將嵌塞的食物徹底清理乾淨，比如用牙籤、牙線或刷牙等方式；
當食物被清除乾淨之後，疼痛感也會有所減輕
，再配合各種消炎止痛、安撫牙齦的藥物，就能徹底控制牙痛的發展；
4、直接就醫：
任何緩解牙痛的辦法，其實都是治標不治本的，它們雖然能暫時解決牙痛，但牙齒問題依舊沒有得到有效治療，所以未來牙痛還可能會反覆發作，牙齒齲壞越來越嚴重。
因此，
在出現牙痛之後，患者應當及時去往當地的牙科診所進行專業檢查，
找到牙齒疼痛的根本原因之後，再開始針對性的治療。
最後還要提醒大家，即便是沒有任何牙齒疾病，成年人每年也應該進行一次牙齒潔治術，也就是大家俗稱的洗牙。
因為洗牙能有效去除人牙齒表面附著的牙菌斑和牙結石，能起到清除口臭、保護牙齒的效果。所以，大家應當按照醫生建議定期洗牙。
