內經中講：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”，這句話總結出陽氣對於我們人體的重要性。
大家好！我是你們的老朋友（何老師），就在前不久，有一位讀者朋友給我留言，說自己今年40出頭，平日總是特別怕冷，身體也總是打不起精神來，想問我有沒有什麼好的方法可以調理一下的。
經常看我文章的人都知道，我經常會在文中說一些和中藥有關的事兒，這其實沒有太多大驚小怪的，作為一名中醫人，平日接觸最多的就是“老藥工”，老藥工他們不是醫師，但是他們和中藥打了一輩子的交道，對藥性的瞭解，可能遠非一般藥師所能及的。
在我的印象中，就有這麼一位老藥工，我和他共事10多年，後來調走了，在這十多年裡，他對我這個後生的幫助很大，毫不保留地教會我很多實用的好辦法，令我感到悲傷的是，就在前不久，我接到電話，說這個老藥工去世了。
可能很多人都會納悶，今天我為什麼要和你講這個人呢？其實在我的記憶中，他曾經教給了我一個小方子，是專門針對體內陽氣不足的，今天奉獻出來給我的讀者朋友，我覺得這個對你應該會有所幫助。
準備矴參5克、枸杞10粒、秄花斛3克，每日一劑，煮水服用。
可能有很多人都會問，這三味藥有什麼特別之處呢？其實關於這個配伍，其實還有一個美麗的故事，話說在我國明代有這樣一個人，他出生官宦之家，但是有一件事卻讓他始終寢食難安，那就是他的兒子結婚已經3年之久，卻始終未能添上子嗣，我們都知道，在我國古代傳宗接代可謂是頭等大事，該男子也嘗試了很多的方法，但是始終未能見到效果，後來在萬般無奈之下，該男子只能選擇重金懸賞，只要能讓兒子成功延續子嗣，便以千金贈送。
後來有一位叫王三才的中醫在得知這個訊息之後，便選擇親自上門問診，王三才在給該男子把脈後得知，其脈象沉細、微弱、手腳不溫，據該男子自述，平日自己總是常感乏力、打不起精神來，且每日的胃口也不是很好。
王三才在詳細瞭解了該男子的情況之後，便給他寫了一個配伍，叮囑他每日煮水喝，3月之後再來尋他，於是便充充離去。
結果該男子在連服一週左右之後，手腳逐漸有了溫度，精神狀態也明顯改善，胃口味略見好轉，在連續服用2個月之後，該男子諸症悉平，之前的怕冷和乏力之感全部消失，更可喜的是，就在堅持服用2個月之後，其被告知妻子已經成功的懷孕，當聽到這個訊息之後，該男子喜極而泣，心裡久違的石頭終於落地了。
在得知兒子成功添上子嗣之後，該男子也兌現了之前的承諾，贈與王三才千金作為酬謝。
這裡面是什麼道理呢？
其實這裡面的道理很簡單，首先我們還得回到該男子的身體上面去，首先，該男子常感乏力，且手腳常年不溫，這屬於典型的“陽氣不足”的表現，也就是中醫常說的“陽虛”，也正是因為如此，導致該男子結婚3年有餘一直未能添上子嗣的原因之所在，所以，想要改善該男子的諸多問題，首先要做的就是把他體內的陽氣給“升起來”，只有陽氣足了，身體諸多問題方可迎刃而解。
而文章所使用的這3味簡單的藥材，看似平淡無奇，其實裡面大有講究，它主要是取自孫思邈經方中的一味湯劑，也被後人譽為“男人第一方”，其中矴參主要生長於我國內蒙地區，最早在《內蒙中藥志》中有所記載，中醫認為：其味甘、性溫和，入肝、腎二經，現代研究證實：其富含多種植物醇鋅、錳以及皂苷等元素，能有助於前列腺的初期腫脹，更是被當地人譽為“婚姻和諧”的奠基石。
最後，我想給天底下所有的男性送上一句話，男人猶如一座盤山，而我們的身體猶如盤山的基石，在這山峰之上，我們承擔著太多的責任和壓力，而這種壓力可能是我們的另一半所無法體會的，但是這一切的前提就是需要你的基石夠牢穩，如果基石出現了問題，那麼你所做的的一切，只不過是在給別人做嫁衣。
