站在鏡子前，好好看看你的牙，上面有沒有“小黑線”或者“小黑點”？
有些人的牙面，尤其是槽牙的咬合面，會出現粗細不等的黑線，平時不疼不癢，也不影響外觀。
口腔科醫生提醒，別看這些小黑線不起眼，下面可能都是縫，甚至“別有洞天”。
牙上有“黑線”意味著什麼
我們牙齒的咬合面並不是光滑的，而是存在溝溝壑壑，醫學上稱為“窩溝”和“點隙”。
出現“黑線”意味著什麼
當咬合面出現黑褐色小點或細線（尤其是多條黑線），說明蛀牙很可能已經盯上你了。
牙齒的溝壑裡最容易藏匿細菌，且不易清潔，這些細菌在一個相對封閉的環境裡持續分解食物殘渣，不停分泌酸性物質，會導致牙齒表面脫礦，最終形成齲齒。
發生在牙齒溝壑裡的蛀牙，就稱為「窩溝齲」。黑線或黑點往往只是冰山一角。臨床上，醫生在磨開黑線後，經常會發現牙齒內部早已被蛀了一個洞。
需要提醒的是，有時黑線也可能是色素沉著，如煙漬、茶漬、咖啡漬等，刷牙很難刷掉，可以透過潔牙去除。這種情況如果拖著不管，容易掩蓋病菌，相當於給齲齒“留後門”。
所以，牙上出現黑線或黑點，別猶豫，趕緊去口腔科看看。
從黑線到爛牙只需4步
在結構上，牙齒可以分為牙冠和牙根兩個部分。牙冠最外層有一層牙釉質，是人體中最堅硬的物質，牙釉質包裹著牙冠部的牙本質。
齲齒的罪魁禍首是口腔中的某些細菌，但它們破壞牙齒也是需要時間的，從初期的變色到最終形成齲洞，通常需要一年半到兩年。
損傷牙釉質
早期齲齒並沒有特別的症狀，只是會在牙齒區域性出現大小不一的黑褐色斑點或細線，不痛不癢，易被忽視。
襲擊牙本質
齲蝕繼續發展，會深入到牙本質淺層，這時在牙齒的表面可出現明顯的黑洞。一般表現為一吃糖就痛，漱口後疼痛減輕。
攻向牙髓
齲蝕如繼續向深部擴大，到達牙本質中層或接近牙髓時，患者對冷熱溫度刺激會出現疼痛。
傷害牙體深層
當齲病侵蝕到牙本質深層的時候，食物殘渣更容易存留在齲洞裡，使細菌得以大量繁殖。
由於齲洞離牙髓比較近，齲洞內的細菌和細菌所產生的毒素，容易滲透到牙髓組織，發生更加劇烈的疼痛，繼而可能引發牙髓炎、根尖周炎等，甚至會造成牙齒缺失。
很多人會等到牙痛得受不了，才到醫院就診。這時通常不能靠單純補牙解決問題，可能還要做根管治療甚至拔除患牙、進行假牙修復，費時費力又費錢，可謂“小洞不補，大洞吃苦”。
需要提醒的是，牙齒的咬合面上沒有黑線或黑點，並不意味著牙齒健康。這是因為牙縫也可能發生齲齒，稱作「鄰面齲」。
牙縫間的細菌藏得隱蔽，光靠刷牙難以清潔，需要有經驗的醫生檢查並拍攝X片才能發現。
所以，每半年到一年查一次口腔真的很重要。
護牙的4個關鍵
齲齒的根本原因在於細菌和牙菌斑，因此保護牙齒就是跟牙菌斑戰鬥的過程。
科學刷牙
每天兩次刷牙，可以去除70%的牙菌斑。刷牙最好選在吃完食物後10分鐘左右進行。
牙縫清潔
想要“面面俱到”徹底清潔牙齒，就不能忽略牙與牙之間相接觸的面。牙縫處可藉助衝牙器、牙縫刷、牙線等工具進行清潔。
每年至少檢查一次牙齒
很多齲齒透過肉眼難以發現，需要醫生藉助專業的工具，健康人每年都應該做一次口腔檢查。
從小就開始護牙
孩子最好使用兒童牙刷。3歲半後，可給孩子乳磨牙做窩溝封閉，第一磨牙（6~7歲）和第二磨牙（11~12歲）完全萌出後也建議進行窩溝封閉。
