11月1日上午，
廣州梅州53歲黃女士因為長期便秘、連續兩年服用腸清茶導致結腸黑變病的新聞，衝上微博熱搜第一，閱讀量超3。5億的同時，引發1。6萬多位網友激烈討論。很多網友都表示：為了治療便秘，隨便服用腸清茶這樣的保健品，
真是被收了智商稅的同時，腸子都“悔青了”！
結腸變黑長“豹紋”，原來是蒽醌類瀉藥在作怪
餘杭三院消化內科（內鏡中心）副主任杜葉春表示，像黃女士這樣，腸黏膜色澤為棕色、褐色甚至黑色，呈豹紋一樣的條狀紋，常稱為“黑腸子”，是典型的結腸黑變病。
近年來，結腸黑變病患者很多，常見於習慣性便秘患者以及追求減肥效果的人。
現代人由於
生活飲食習慣不規律、工作學習壓力大，像便秘、腹脹這類腸道慢性病就容易“找上門”。
有的人為了圖省事方便，就選擇瀉藥、腸清茶這類產品。
但是這類產品不僅“底細”不明，而且往往含有蒽醌類物質，這類物質會
刺激腸壁的神經元，促進腸道蠕動，從而達到通便的目的，但長期服用就會使得腸道變黑。
1928年，Banle提出結腸黑變病與蒽醌類瀉藥（73%）的關係，多數學者認為，
持續8周以上服用蒽醌類瀉藥，腸子就會有變黑的可能。
腸子變黑不僅是顏色“不好看”，還表明結腸平滑肌神經細胞已經受到損傷，長此以往會引發結腸運動功能紊亂，動力下降，導致更嚴重的便秘。
這就是為什麼長期服用瀉藥、腸清茶的人不僅會收穫短暫的通便“快樂”，還會引發反覆性便秘。
更嚴重的是，
結腸黑變病的人併發結腸息肉的可能性明顯高於其他人群，而結腸息肉又與癌症有著聯絡，增加患腸腫瘤機率的風險大大提升。
便秘不是小病，切勿亂吃藥
我們要知道便秘其實是由許多因素造成的，
一種是器質性病變引起的便秘，
如腸腫瘤等引起的腸道狹窄或肛門部出口梗阻；
另一種更為常見的是由腸道菌群失衡引起的功能性便秘，
當腸道內缺乏有益菌，腸道運動就會減緩，食物殘渣中的水分被充分吸收掉，導致大便變得乾硬，不容易排出來。
但是便秘不能亂吃藥，
一旦出現便秘腹瀉交替、便秘反覆，最好前往醫院排除結直腸癌器質性病變，
可見便秘不是小病。
日常做好這四步，有效預防和治療便秘
便秘不是不能吃藥，而是不能亂吃藥和保健品！
改善便秘，建議大家日常做好這四步。
武漢市第一醫院消化內科副主任醫師吳玉芳表示，每天晨起後空腹飲用一杯600毫升的溫白開水，可以增加消化道水分，利於排便。
在三餐方面，
每日保持一斤蔬菜半斤水果攝入，多吃富含高纖維的食品。除了健康合理的飲食，快走、揉腹等，都有助促進腸道蠕動。
北京協和醫院林國樂主任表示，便秘的病因是腸道內菌群失調導致形成的，所以
維
持腸道內的菌群平衡才是預防甚至治療便秘的“金鑰匙”。
