導語：說起黃芪，相信大部分人都知道，它屬於中藥材，歷史比較悠久，藥用價值也是比較高的。
其實我國的野生黃芪是比較多的，但是很多人為了滿足自己的需求，經常會採挖，造成數量急劇減少。
其實在古代的時候，很多人經常會用黃芪泡水喝，可以有效養生保健，避免身體出現疾病。
01一、黃芪泡水的作用
1、穩定血壓
黃芪水可以稀釋血液濃度，有利於降低血壓，減少血栓的出現，有利於保護血管健康。
對於高血壓患者而言，平時堅持喝黃芪水，有利於穩定血壓水平，對身體健康有積極作用。
2、增強體質
堅持喝黃芪水，還可以提升身體素質，使得精神狀態得到改善，有效提升氣色。
如果由於體虛氣弱造成的氣短問題，可以有效改善，喝黃芪水還可以提升免疫力，避免感冒。
3、延緩衰老
黃芪還可以有效補氣養血，健脾養胃，尤其是對於女性而言，還可以補充體內的氣血，有利於美容養顏。
生活當中有些人存在氣血不足的問題，堅持喝黃芪水，可以補充氣血，推遲衰老速度。
4、提升免疫力
其實黃芪中的營養物質比較多，比如多糖，氨基酸等，可以有效緩解咳嗽、乏力等症狀，提升免疫力。
5、保肝護胃
堅持喝黃芪水，還可以增加白蛋白，使得尿液中的蛋白減少，可以避免胃部疾病，比如胃潰瘍，胃炎等，還可以減少肝病的發生機率。
6、治療慢性鼻炎
生活當中很多人存在慢性鼻炎的問題，平時在喝黃芪水的時候，可以加入白朮一塊煎服，可以有效改善這種症狀。
02二、這4類人別喝
1、尿多者
黃芪可以利尿消腫，尤其是可以改善水腫，氣虛，尿少，浮腫等不良的問題。
但是也有一些人在平時排尿比較多，如果喝黃芪水會造成排尿量增加，反而對身體有影響。
2、疾病初期者
如果身體存在面板病或者是感冒剛好，如果喝黃芪水，會造成病情容易加重。
3、陰虛上火者
黃芪是一種溫熱性的食材，而對於陰虛上火的患者來說，一般存在口乾舌燥，失眠多夢，盜汗等症狀。
如果此時喝黃芪水，會造成溼熱之氣增多，使得陰虛內熱的情況更加嚴重。
4、懷孕女性
女性在懷孕之後，如果經常服用黃芪，會使得胎兒過大，尤其是對於順產的女性而言，生產比較困難。
女性懷孕以後喝黃芪水，會引發染色體畸形，影響孩子的智力發育，所以女性懷孕之後應該少喝。
03三、注意事項：
1、注意用量
在喝黃芪水的時候，我們應該注意好量，儘量控制在15克以內，如果過量服用，會容易引起心情煩躁，頭暈等症狀。
2、飲用時間
平時喝黃芪水的時間儘量選擇在早上，避免睡前飲用，浸泡的時間應該在15分鐘左右，然後進行煎煮，效果更好。
3、注意味道
吃過黃芪的人都知道，它有一股豆腥味，所以在浸泡的時候，一定要出現這種味道，才可以充分發揮黃芪的功效。
結語：其實在平時堅持用黃芪泡水喝的話，對身體是有許多好處的，但是我們要了解注意事項，尤其是對於陰虛上火的人群以及懷孕女性而言，儘量避免飲用。
