幽門螺桿菌，這應該是一種“網紅細菌”了吧，人們之所以關注它，是因為在我國，幽門螺桿菌的感染率高達70%左右，在很多醫院都提供幽門螺桿菌的檢測，這種細菌寄生在胃內，是導致胃癌等疾病的罪魁禍首。
幽門螺桿菌之所以感染率如此之高，是因為它主要透過口-口和糞-口傳播，前者是透過共用餐具，相互餵食，後者主要是糞便汙染水源。
由於幽門螺桿菌是導致胃癌的元兇，所以要想預防胃癌，一定要切斷幽門螺桿菌這條傳播途徑。
第一，遠離幽門螺桿菌，吃飯之前一定要洗手，注意手衛生，才能避免禍從口入，想想看，如果每一個人都格外注意手衛生，那麼幽門螺桿菌的感染率也會大大降低。
第二，遠離幽門螺桿菌，吃飯時一定不要夾菜，更不要透過咀嚼的方式去喂家裡的孩子，自己吃自己的，其實更健康衛生，在國外，為了預防幽門螺桿菌感染，往往建議分餐制，但目前在國內還做不到，由於幽門螺桿菌主要透過口-口傳播，所以飯桌上也特別注意，特別是家裡有孩子的，因為孩子的免疫力更差。
第三，遠離幽門螺桿菌，吃飯時一定要少吃醃製，煙燻，油炸的食物，因為這些食物會破壞胃的免疫力，從而讓幽門螺桿菌趁虛而入，預防幽門螺桿菌，建議平時多吃蔬菜水果，適當使用大蒜，洋蔥，適當飲茶。
第四，遠離幽門螺桿菌，早晚堅持消毒餐具，幽門螺桿菌害怕高溫，所以早晚堅持消毒餐具，可以用開水燙一下或煮一下，也可使用紫外線消毒的方法，由於我國家庭都是共用餐具，所以餐具消毒至關重要。
第五，遠離幽門螺桿菌，早晚堅持少去外面吃，外面很多小攤，衛生條件一般，經常在外面吃，感染幽門螺桿菌的風險很高，回到家中，又可能傳給家人，這也是幽門螺桿菌感染率高的原因所在。
