長壽，是大家共同的追求。不過，不知道大家有沒有注意到這樣一個現象：女性的平均壽命比男性要長一些。這是什麼原因呢？原因是多方面，但有一個因素不可忽視，那就是男性朋友在日常生活中一般不注意保養，特別是很多男性朋友都有一些不良的生活習慣。
刮鬍子，是男性常見的一種生活習慣。不過，有的人認為，男人刮鬍子的頻率會影響到壽命。真的是這樣嗎？我們一起來看看吧。
刮鬍子頻率高會影響男人壽命？沒科學依據！但這三個時間段不能刮！
在這些人看來，如果刮鬍子的次數過多，會導致毛囊出現問題。毛囊與血管緊密相連，深入面板，頻繁地刮鬍子，會導致行囊的感染，從而引起疾病，甚至可能短壽。
這樣的道理初聽好像有道理，但是，仔細一想，則是無稽之談，沒有科學依據。想想一些早早去世的男性，難道都是因為鬍子颳得太多了？肯定不是。正常刮鬍子是不會刮傷毛囊的，除非刮鬍刀不行或者刮鬍子的方法不對。
其實，經常刮鬍子是一種比較衛生的行為。鬍子是男人一種特殊的存在，很多人都喜歡留鬍子。特別是外國人，很多人都是大鬍子。但是，鬍子如果長時間不打理，反而會導致滋生細菌。為此，經常刮鬍子，是很有必要的。
雖然刮鬍子是男人很常見的一件事，但是，刮鬍子還有很多講究的。首先就是要掌握好刮鬍子的時間，以下幾個時間段就不適合男人刮鬍子：
18歲以前最好不要刮。很多男孩子進入青春期後，非常盼望自己長鬍子。在這個年紀的男孩子看來，長鬍子讓自己看起來更成熟，更有“男人味”。鬍子長了就要打理，就要刮。其實，在18歲之前，男孩子最好不要刮鬍子。嚴格來說，這個時候長出來的“鬍子”還不是鬍子，只是絨毛長粗、變黑了。這個時候開始刮鬍子，由於面板比較細嫩，非常容易刮傷面板，而且時間長了，也容易使下巴面板變得粗糙。
那麼，這個時期的男孩子怎麼樣來打理鬍子呢？最好的辦法是用剪刀剪短一點就可以了。
洗澡之前不要刮。很多人喜歡在洗澡之前將鬍子刮掉，然後一起清洗乾淨。但是，剛刮完鬍子，毛囊是開啟的。洗澡時熱氣能夠輕鬆地進入鬍子的毛囊之中。一般情況下，浴室的空氣是比較差的，而且細菌也容易繁殖，它們會和水汽一起進入毛囊，從而引起細菌感染，出現炎症。
運動之前不要刮鬍子。有些男性喜歡在運動之前將鬍子刮掉，覺得這樣收拾一下自己，不會顯得邋里邋遢的，看起來更加精神。但是，運動之前刮鬍同樣是不可取的。運動的時候，人體會出大量出汗，汗液會流到鬍子的部位，會進入毛囊，刺激鬍子部位的面板，引起刺痛感，甚至出現面板紅腫等現象。同時，外界的細菌也會進入毛囊，引起毛囊的炎症。
那麼，怎樣才能做到正確的刮鬍子？
掌握正確的時間。刮鬍子最佳的時間是在早上起床半小時之後。這是因為，男人在經過一個晚上的充分休息之後，身體的皮脂腺比較活躍，毛髮的生長非常蓬勃，面板也處於比較放鬆的狀態，非常適合刮鬍子。
掌握刮鬍子的頻率。根據男人鬍子生長的速度，一般情況下三天刮一次鬍子剛剛好。這樣能夠保持下巴的乾淨，不會因為鬍子太長而影響形象。當然，男人和男人之間也是不一樣的，有的男人毛髮生長旺盛，也可以兩天刮一次。有的男人毛髮生長較慢，也可以適當延長。
正確使用剃鬚刀。個人建議男性應該使用電動的剃鬚刀。電動剃鬚刀不需要事先將鬍子打溼，塗上泡沫，更不需要用熱毛巾敷臉，想剃就剃，不需要進行準備工作。而且電動剃鬚刀由於有安全設定，不會刮傷面板，如果用刀片的剃鬚刀，稍有操作不當就會劃一道口子。
當然，在現實生活中，有的男性是比較喜歡用手動剃鬚刀的。手動剃鬚時，一定要做好準備工作。要先打上剃鬚膏。剃鬚膏可以產生豐富的泡沫，能夠充分附著在鬍鬚的表面，可以潤滑面板，減少面板的刺激，還能夠迅速軟化鬍鬚，防止剃傷面板。
刮鬍刀使用完後一定要及時清理乾淨。否則，上面會殘留很多的皮屑，非常容易滋生細菌。下次使用時非常容易引起細菌感染。所以，我們在使用完刮鬍刀之後，一定要及時清理乾淨，最好能進行消毒處理。
很多男性還有一個錯誤的認識，認為把鬍子剃得越乾淨越好。這種做法其實也是不對的。如果剃得太乾淨，容易造成“剃刀腫塊”，因為鬍子太短，容易被面板包住，往面板裡面生長，從而造成面板腫塊，疼痛難忍，甚至會發膿。
