公元221年，魏文帝曹丕接受了東漢最後一個皇帝漢獻帝的禪讓，四百年大漢江山至此終結，從此天下再一次改元換代了。而真正意義上的三國時代也就從此開始。
作為曹魏的開國之君，曹丕這個人的能力還是有的，雖然在武功方面不如其父曹操，但是在文治方面他還是可以的，剛繼位不久就迅速平定了青徐之亂也足以證明他的能力，同時同意了陳群的提案創立了“九品中正制”，雖然這項制度飽受詬病，但是不可否認的是卻是最適合當時的曹魏的。
然而曹丕這個人命不好，其父曹操一生活了六十五歲，可是曹丕就連壽命都沒有其父長，在四十歲左右的時候曹丕年紀輕輕的就去世了，他死後的皇位則是由曹叡所繼承。
其實很多人認為曹丕的短命很多時候是其父所造成的，曹操在位期間對曹丕過於壓抑所以導致了他的負面情緒太多，這對於人的健康來說是很嚴重的，另一個也是曹丕據傳言有很嚴重的哮喘病，要知道在古代這已經屬於重症了，所以這兩個毛病加劇了曹丕的死亡。
但是還有兩點也是極為重要的，那就是曹丕的生活習慣方面有很大的問題，而這兩項就影響了他的壽命
不知節制，縱慾過度
曹丕沒有遺傳他老爸曹操的大部分優點，但是有一個缺點，曹丕倒是完美的繼承了下來了，那就是：好色。這也是曹氏祖孫三代共同的毛病了，曹操也是，他的老婆大部分都是搶的別人的，曹丕的原配妻子也是，甄宓是袁紹二兒子袁熙的老婆，他的兒子曹叡的身世一直是個謎，而曹丕的兒子曹叡也是如此。
而曹丕在這方面比起其父曹操來說簡直就是絲毫不讓，在其父曹操屍骨未寒的時候，曹丕就迫不及待地接受了他老爸曹操的後宮。其父曹操生前對於他後宮之中的那些妃子已經做了妥善安排，可是曹操死後不久，曹丕視為無誤，將老爸曹操的後宮全部笑納了，也因為這件事，曹操的正室卞夫人氣得破口大罵曹丕，說他不知廉恥，而漢獻帝退位之後，曹丕自然而然的也是將漢獻帝的妃子一併接受過來了。
笑納過來之後總不能讓他們夜夜獨守吧，所以在此之後曹丕每晚都是夜夜笙歌的，和這眾多的美人廝混在一起，你說這身體再好也會被榨乾了，曹丕能長壽嗎？
愛好喝酒
另外曹丕還有一個傷身的毛病就是愛喝酒，其實現在很多人都愛喝酒。酒這東西呢，說好不好，說不好呢也好，雖然很多人說酒對於人的身體健康沒有好處，可還是架不住許多人沉迷與他。
可是這東西也是要有個度的，酒這玩意喝多了確實對人的身體是很大的，尤其是對肝的傷害，而曹丕整日沉迷於此，你覺得他的壽命能長壽嗎？
曹丕這個人對於酒這東西也是極為喜歡的，他剛上任不久，就將其父曹操的告誡置之腦後，提拔了其父曹操在位時一直打壓的司馬懿，將國家事務一部分交由司馬懿打理，自己除了和妃子們嬉笑怒罵之外，自己就整日泡在那酒池肉林之中。
本來曹丕身體就很不好，他的這個生活習慣的不規律，也讓他的身體變得更加的每況愈下，如果他懂得節制調理還好，可是曹丕偏偏沒有這方面的意識。
所以曹丕登基沒幾年之後，曹丕的身體健康開始逐步走向惡化了，年紀輕輕的就一身毛病，沒幾年之後，就將身體拖垮了，曹丕死前託孤司馬懿等大臣要他們輔佐曹叡。
可是曹丕自己想不到的是，曹叡也遺傳了他的這個毛病，比他還短命，偏偏司馬懿這個傢伙太能熬，熬死了曹家祖孫三代，最終奪取了曹家的江山。
由此可見，健康的飲食規律是有多麼的重要，如果都像曹丕父子那樣就玩完了，會被外人奪走你的家產，打你的娃。
