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尖叫是人類對於外界刺激產生的生理反應，在面對恐懼和驚嚇時的自然條件反射，屬於人類無意識行為的一種。
在心理學研究中，會提到一個心理學概念“高喚醒（Wake up）”情緒，是一種類似人類發出尖叫等反射的一種強烈行為。
在遇到外界的一些強烈刺激的時候，人體本身激發出的一種應激反應。
人類的尖叫屬於一種普通的情緒展現，不僅是面對恐懼和驚嚇，在面對驚喜和興奮的時候都會控制不住發出尖叫聲。
特別是一些心思敏感的女性，經常會因為一些事情忍不住的發出尖叫。有心理學學者透過大量的資料研究後得出，女性的尖叫分為有意識和無意識兩種尖叫。
這裡可以瞭解到人們的尖叫行為發出不一定全都是無意識的反應。人類的尖叫產生的目的和被激發的原因有多種，也會根據所處的周圍環境和人員的影響有所不同。
大多數的情況之下，人類的尖叫都是無意識下喚醒的高情緒的體現。
下面我們來分析一下高情緒被喚醒的一些條件，這種反應是人類在不知道的情況下突然陷入緊急形勢之中，
情緒和精神立刻處於高度緊張，內心反應出是否進入戰鬥或者選擇逃跑的心理活動。
當一個女人選擇尖叫，大多數是遇到了這兩種“特殊情況”。
第一種：人體面臨危險時下意識的自我保護
人類情緒喚醒度的高低也受到外界刺激的不同程度也有區別。人類在發出尖叫的時候，大部分都是因為精神上受到了極大的刺激。
人類這是的身體和精神都處於高度緊張的應激狀態之下。人類在處於這種情況時往往身體和精神都過於緊繃。
這是身體自發的反應，不受自己意識的控制，使身體自發性保護機制的展現。在遇到危險的第一時間，身體會自發進入這種狀態。
身體和大腦迅速做出反應，會建議你立刻逃跑，但是如果你的精神被事物打擾後，在不能逃避的時刻，身體會選擇進入戰鬥狀態。
但是如果時間太短，身體和大腦來不及反應的時候，身體會下意識發出尖叫聲，這也是身體為了最大保護自己安全做出的解決方式。
從專業心理學角度來看，這種尖叫的發出也屬於人類正常的生理反應。因為這是在大腦來不及做出反應的時候，身體自發保護機制的觸發，及時做出的行為。
在許多情況下，人們的身體會為了保護自己做出一些行為來應對突然發生的一些情況。在生物界也存在著這種自然現象，一些動物會在遇到危險的時候發出吼聲或者尖叫聲威懾其他動物。
有時候自己領域被侵犯的時候也會發出聲音警告對方不要在靠近，並且達到嚇退對方的目的。
這種方式也對應了人們身體自發的一些尖叫等行為。對於女性群體來說，本身女性在體格和體力等方面處於弱勢。
在遇到突發事情的時候往往沒有辦法在第一時間逃脫。
身體也會相應地由逃脫轉為戰鬥模式，女性的力量比較小，在戰鬥中不具有優勢，所以身體會立刻發出尖叫，企圖用尖叫聲嚇退對方，用這種方式保護自己的安全。
女性許多時候發出的尖叫聲，也是因為自己安全受到了威脅，或者因為某些原因發生了意外導致的。
女性發出的這種尖叫聲都是帶著恐懼和害怕，人們能從這些顫抖的尖叫聲中聽到絕望。
第二種：宣洩自己內心的情緒
從心理學角度來看男性和女性的情緒和情感，女性明顯比男性更加敏感，情感方面也更加豐富。許多女性都會出現悲秋等情緒，也表明女性會容易因為外界影響到自己的情緒。
女性情緒和情感的細膩也是為什麼女性比男性更加多愁善感的原因。有時候同一件事，男性反應平常，而女性就會產生比較大的情緒反應。
如果一些事情發展超出了自己能控範圍後，女性就會感到情緒和精神緊張，甚至會出現焦慮的心理。這個時候的女性心理期望能夠將這些情緒釋放出來。
所以我們在生活中看到一些夫妻或者戀人在吵架的時候，越到情緒激烈的時候，男性還可以陳述，而女性已經情緒過於激動了。
在情緒達到臨界點以後，就像火山爆發一樣，女性的情緒徹底全部爆發出來。
這個時候的女性特別敏感，她們會將內心的委屈、憤怒和不滿全部發洩出來，發出不斷的尖叫釋放這些情緒，這是高喚醒度的一種體現。
在這種高喚醒狀態之下，女性很難保持理智行為。她們會感到悲傷和痛苦，情緒崩潰之下只能透過尖叫發洩出來。
這時候發出的尖叫也是為了震懾對方，更是身體自我保護的體現。女性往往都是比較敏感的，內心膽小。遇到事情往往會承受不住發出尖叫聲，這些行為也是可以被人們理解的。
- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk， A。， Scholl， S。 G。， & Bless， H。 （2018）。 Beautiful mess effect： Self–other differences in evaluation of showing vulnerability。 Journal of personality and social psychology， 115（2）， 192-205
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