因為寶寶的免疫系統並不成熟，所以一些很常見的無毒物質可能導致他們產生過敏反應，這種免疫性炎症讓很多寶寶都倍受折磨。那麼，潛伏在我們身邊的常見過敏源都有哪些呢？家長應該怎樣幫助寶寶防範呢？
1、懸浮微粒
懸浮微粒包括空氣中的揚塵、各種被排放到大氣中的廢氣、花粉等。一些寶寶在接觸到這些物質後，會出現不同程度的過敏反應，相對嚴重的寶寶會出現咳嗽、噴嚏不斷等症狀。
懸浮微粒除了本身易致寶寶過敏外，附著於它們的病菌也是導致寶寶過敏的重要因素。寶寶呼吸系統防禦能力低，家長應適當減少寶寶戶外活動的時間，外出時可以戴上防塵口罩，回家後及時更換衣物並洗澡。在沙塵暴活動頻繁的的三四月、花粉濃度較大的春秋兩季，尤其要注意防範。
2、異性蛋白類食物
這類食物包括螃蟹、蝦、黃鱔、動物內臟等。雖然這些食物含有豐富的蛋白質，但寶寶在第一次食用時，家長應給孩子少量攝入，嚴密觀察寶寶是否過敏後，再酌情新增。
寶寶如果食用後出現過敏反應，家長應立即停止給孩子餵食。等到寶寶的免疫系統逐漸完善，再開始給寶寶小分量食用，如寶寶不再出現過敏症狀，就表示寶寶可以食用這種食物了。
3、塵蟎、寵物、黴菌
黴菌、蟎蟲易在暖溼的環境中滋生繁殖，如果環境中有人類、動物脫落的皮屑，那簡直成了它們的樂園。家中床墊、沙發、枕頭、毛絨玩具、地毯等等，塵蟎幾乎無處不在。家中飼養的小動物，其身上的毛髮、皮屑、唾液、糞便等，都可能飄散在空氣中，寶寶透過直接接觸、呼吸道接觸等方式接觸到蟎蟲或是動物的代謝物，都會導致過敏。梅雨季節，食物易發黴，還會滋生黴菌。
因此，家長平時應注意做好家中的清潔，經常開窗通風，保持室內乾燥，減少蟎蟲的滋生，一些家庭用品要經常清洗或拿到陽光底下暴曬，家裡儘量避免飼養寵物。
寶寶過敏的問題易在最初幾年發生，隨著年齡的增長，寶寶的免疫能力會越來越強，會造成他們過敏的過敏源會不斷的減少。因此，家長在最初幾年裡還是要多費心防範，避免過敏成為終身跟隨寶寶的不定時炸彈。
