三伏天到了，這4件事孕媽再熱也別做，自己舒服胎寶可能“受傷”。經常呆在空調房裡。夏季天氣炎熱，孕媽媽又是熱性體質比較容易熱，所以很多的孕媽媽喜歡長時間的呆在空調房間裡。其實孕媽長時間的吹空調對肚子裡的胎寶寶傷害很大，因為空調的涼氣可能會導致孕婦著涼生病，從而影響胎兒正常發育。
冷水洗澡。夏天氣溫較高，用冷水沖涼是一種快速降體溫的最佳方式。但是對於孕媽來說，長時間用冷水洗澡，容易造成身體應激反應，如心跳加快、血壓升高、精神緊張等症狀。尤其是女性受到冷水刺激，容易對懷孕和生理健康產生不良影響，所以有條件的話，還是建議孕媽多使用溫水洗澡吧。
吃冷飲。有些孕媽實在熱的難受，就想吃點冰涼的食物降降溫。其實像雪糕、冷飲等，含糖量非常高，如果偶爾解饞還可以，但是經常攝入，不僅會增加肥胖的風險，還有可能導致罹患妊娠糖尿病。另外，雪糕、冷飲等大量攝入，還會導致孕媽出現腹痛、腹瀉等腸胃不適反應，嚴重的還會危及胎兒健康，所以孕媽還是少吃一些。
驅蚊產品慎用。夏天的蚊子也實在讓人難以忍受，很多準媽媽就會用清涼油等來驅蚊，這些都是化學制品，其中的樟腦可以進入到深入到胎盤的羊膜腔中，這對胎兒是有害的。因此，準媽媽最好不要用。
