打鼾

脂肪肝不能拖！醫生：晚上出現4個特徵，提示你該給肝臟減減肥了

因此，在出現疲勞乏力、睡覺打鼾、蜘蛛痣、食慾不振、噁心嘔吐等症狀時，要警惕這是不是脂肪肝的徵兆，並及時到醫院檢查，明確病情...

而對孕婦這類人群更是建議左側位睡孕婦是承載了兩個人的血液供應和各種廢物的清理，在懷孕的中晚期由於子宮增大對輸尿管的壓迫增大，且寶寶對孕婦的脊椎壓力也會變大，左側位睡覺能夠減少寶寶對寶媽脊椎的壓迫，保護肝臟免受壓迫，促進肝臟供血，改善水腫症狀...

預防兒童打鼾還要注意在營養方面要保持均衡，防止因營養過剩而出現肥胖，保證他們作息時間的規律性，減少夜間的劇烈活動...

德國阿爾費爾德打鼾博物館打鼾博物館裡的展品千奇百怪，有一個有著百年曆史的“防打鼾面具”，由數條皮帶組成，將它們纏在下巴周圍可以防止張嘴...

目前打鼾監測功能處於開發中，它所實現的原理是透過智慧手錶上的麥克風功能來記錄追蹤使用者的打鼾聲音，從而確定使用者的睡眠質量，不過由於是裝置中的麥克風進行資料的取樣收集，因此會受到周圍的環境噪音影響，如果要確保打鼾監測功能正常使用的話，就不能...

患上睡眠呼吸暫停綜合症的人不單影響自己和別人的睡眠還會出現以下症狀高血壓據調查顯示在睡眠呼吸暫停綜合症病人中有50%以上的人伴有高血壓這是因為打呼導致的呼吸暫停降低了血液裡的含氧量嚴重缺氧還會讓全身血管變形影響血液系統引起繼發性紅細胞增多...

但有一種打鼾，可能是睡眠呼吸暫停綜合證引起的，這種鼾聲則要引起警惕...