咳嗽最怕這個,家家都有常用止咳化痰秘方,早用早好,快收藏
適合人群:咳嗽痰多、咽喉腫痛、體內有火氣的人群百合杏仁粥食材:鮮百合50克,甜杏仁20克,小米100克做法:銀耳泡發後洗淨切碎,百合洗淨切碎,和小米一起熬煮功效:百合清肺潤肺、鎮咳平喘、清心安神,能改善肺部功能,抗擊並排出毒素,緩解症狀...
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所以說如果孩子脾肺不好,一旦感冒,咳嗽就容易反覆,家長這個時候不能只給孩子止咳,健脾潤肺,最後才能化痰止咳,根治咳嗽...
除了枇杷葉,橘子的葉子也是一種具有止咳化痰作用的葉子,用來煮水喝的話,雖然沒有枇杷葉子那麼好的功效,但勝在材料易得,而且在預防方面比枇杷葉子的效果更好...
雪梨果肉肥厚,汁水充盈,秋季吃能去秋燥,冬季吃能下內火,春季煲糖水不僅能補給營養,還能改善上火咳嗽,特別是雪梨的果皮有良好的止咳效果...
油桃不但能為人體提供多種有益的營養成分,還能止咳化痰,也能補氣健腎,它對人類的咳嗽痰多以及氣喘等不良症狀都有一定的調理作用,另外油桃還能降血壓也能延緩衰老,青少年食用還能促進智力發育,也能提高智力...