老話說:“一個柿子十副藥”,是什麼意思呢?醫生告訴你實情
因為柿子屬於寒性的水果,所以對於肝火旺盛或者上火引起的口腔潰瘍,牙齦腫痛,便秘等問題,透過吃柿子能夠得到很好的緩解,但是柿子沒有那麼神奇,也不能達到包治百病的效果...
因為柿子屬於寒性的水果,所以對於肝火旺盛或者上火引起的口腔潰瘍,牙齦腫痛,便秘等問題,透過吃柿子能夠得到很好的緩解,但是柿子沒有那麼神奇,也不能達到包治百病的效果...
據科學研究發現,柿子當中含有多種人體必需的微量元素和維生素,能夠有效的改善人體的各項機能,尤其因為柿子當中含有碘元素,能夠很好的治療大脖子病,所以在以前的社會中,哪家有柿子樹,一般都很少出現這個病症的,現在隨著碘鹽的出現,柿子起的功效也沒有...
總之,柿子作為食物,和大部分的入口的東西都一樣,適量食用,沒毛病,一旦不顧及個人身體狀況,貪嘴去吃,“一個柿子十副藥”可就真的就變成吃一個柿子要十副藥來緩解的意思了...
同時要注意血糖高以及肥胖的人群,在吃柿子的時候,要注意控制好量,別吃太多的,柿子中的糖分可不少,若是食用,會加重體內的脂肪量,可不利於健康,就算是十副藥也不一定能緩解...