微屈

常用的穴位按摩手法——滾法

【手法要領講解】肩臂和手腕要放鬆，肘關節微屈約120°，即腕關節屈曲、前臂旋後時向外滾動約80°，腕關節伸展，前臂旋前時向內滾動約40°，著力要均勻，動作要協調而有節律，一般滾動的頻率每分鐘約140次...