60歲大爺，6個月從高血脂到正常，降血脂不靠多走路，而是三件事
60歲大爺，6個月從高血脂到正常，降血脂不靠多走路，而是三件事1、每天運動30分鐘李大爺不管平常多忙，每天都會抽出30分鐘的時間運動，像是拉昇、跳繩、慢跑等，有助於身體的血液迴圈，提升身體新陳代謝，減少血管內脂類物質的堆積，維持血脂穩定狀態...
自建房層高3.5米合適嗎？層高過高有什麼壞處？
5米在農村來看還是稍微有些高的，不過如果是要蓋兩層的話，二樓就可以適當的矮一些，畢竟蓋的過高雖然自家住著比較舒坦，但是對後面的鄰居採光就會造成一定的影響，不利於鄰里關係和諧...
飲食男女：你必須瞭解的降低膽固醇健康食品
同時，人體從所吃的食物中也獲取一些膽固醇，特別是動物產品和全脂肪乳製品中...