小米
小米是穀類植物，谷為兩山或兩塊高地中間狹長而有出口的地帶，適宜於耐旱植物的生長，所以小米主要產自我國北方地區。
羊羔羔吃奶眼望著媽，小米飯養活我長大！都說小米營養豐富，是居家養身的必備食品，小米粥更是深受眾多家庭的喜愛！
夏日來臨，我們該如何喝小米粥，喝小米粥有什麼功效和好處呢？總結下面幾條與大家分享一下！
1
健脾養胃
煮小米粥時，待到粥熟後稍稍冷卻沉澱，可以看到粥的最上層浮有一層細膩的粘稠物，這就是粥油，具有保護胃粘膜、補益脾胃的功效。
2
清熱解渴
熬小米粥時，待水即將沸騰之前，放少許小米下鍋，水開後中火熬大概25分鐘。這樣熬出的小米粥橙黃透亮，口感極佳，既香醇解渴又清熱去火！
3
養神安眠
小米中色氨酸含量為穀類之首，色氨酸有調節睡眠，養心安神之效。用小 米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。
4
滋陰補血
小米中含有豐富的鐵、鋅等微量元素。一直以來小米在民間有參湯的美譽。所以產婦在生寶寶之後要喝小米粥來調養產後虛弱體質，給寶寶喝粥使寶寶營養均衡，身體健康！
5
營養豐富
小米具有極高的營養價值，富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官的修復，供給能量與活力，參與酸鹼平衡的調節。富含鎂，有助於調節人的心臟活動，降低血壓，預防心臟病。調節神經和肌肉活動、增強耐久力。富含鉀，具有有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。
品嚐推薦
由於小米獨特的生長環境要求，全國範圍山西的小米口感最好，而山西範圍內目前武鄉縣、沁縣、沁源縣一帶產出小米最有名！
山西農鄉源小米，是產自這一帶地道的農家小米。由當地農村信用合作社統一監督管理，這裡的小米種植不打農藥、不施化肥、純天然加工，不漂洗，不染色，原汁原味無任何化學新增劑。從種植、加工到入庫全線綠色無汙染！
標準裝
2.5kg
68元（3件包郵）
超值裝
5kg
119元（2件包郵）
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