在大雨中表白，因為搶手機分手，這一招要她死心塌地跟著你

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“我那麼愛你，你為什麼還要離開我”

你嘶喊著問她，迴應你的卻是冷漠和決絕。你苦苦哀求，拼命地挽留，可她卻一次次把你推開，甚至狠心將你拉黑，切斷了所有聯絡。究竟是什麼讓曾經相愛的你們，如今變成了最熟悉的陌生人？難道真的沒法挽回？難道你們以後都不能再有交際？

我是周琦，今年30，在外打拼多年，現在收入穩定，也還算是可觀。小璐是我相戀兩年的女友，我們是透過朋友認識的。記得初次相遇，她留給我的印象是身材好，長得漂亮，談吐得體，這無疑都深深地吸引到了我。

於是，我對她展開了近兩個月的激烈追求。記得在七夕情人節那天，天氣預報說有暴雨藍色預警，我突然靈機一動，不帶傘就出去了，我們吃完晚飯，散步到公園的時候，大雨就來了，她也沒有帶傘，雨水就這樣一滴滴打在我們身上，我馬上把衣服脫了幫她擋雨，大聲說我愛你，就這樣我表白了，她突然丟了衣服就抱著我，我們就這樣在一起了。

能追到那麼優秀的小璐，我真的很開心。跟她在一起後，我就認定她是要和我過一輩子的人，我們也都憧憬著美好的未來。所以我對她幾乎言聽計從，也把她照顧的無微不至。平時在家，她怕做家務弄壞她做的美甲，我就主動挑起所有家務；她半夜想吃宵夜，我就起來給她做，她喜歡衣服，包包，護膚品什麼的，我更是豪不猶豫的買給她。

我以為我這麼用心的對她，我們的感情就會越來越好。可慢慢的她總是因為一些莫名奇妙小事跟我吵架，甚至是冷戰。小璐胃不太好，自己又不太注意，平時，我多叮囑她兩句她就很不耐煩，所以，我只能趁有空的時候給她燉點養胃的湯。

這次，我真是著急又心疼就埋怨了她兩句，沒想到她不僅生氣竟然還跟我冷戰。後面我又是送禮物，送花，她才肯理我。

可這之後，我開始覺得她對變得我愛搭不理，平時對著我一整天都沒兩句話，跟她說話聊天更是漫不經心，還成天捧著手機，我不禁產生了懷疑。

直到那天，她下樓買東西，把手機落下了，而且手機滴滴滴的來了好多訊息。我就想趕緊抓住這個機會，打算翻查她的記錄，她就回來了，黑著臉一把搶過去。

我一下就火了，我覺得她這麼激動肯定有問題。就不停的質問她，沒想到她不僅不解釋，還跟我爭辯，把問題都推卸到我身上，為此我們大吵一架，就這樣，她跟我提出了分手。

當天，她立馬收拾行李就離開了，我一個人在家越想鬱悶。第二天，我就後悔了，開始給她瘋狂打電話，發訊息，沒想到換來的是她把我拉黑刪除。

現在，她把我們的聯絡方式拉黑了，我不僅沒有挽回她，感覺還讓我們的關係更加惡化了。現在唯一能找到她的地方就是她公司了，我想去找她，但我又害怕情況變得更糟糕，我該怎麼辦？

在諮詢老溼後，老溼對我的問題進行了專業的分析，並告知我像這樣的情況在他們這是很常見的，並沒有太大的難度，聽到這番話讓我又看到了希望。

問題一：對女生太好

在一段感情中，情感投資越多，增加的抽離成本就越高，但如果只是一方難以抽離，必將導致感情失衡。在周琦的案例中，正是由於他對女友的無底線付出，又不知道該如何去引導女生對他進行感情投資，單方面越陷越深，才會導致自身吸引力下降，也為兩人後期產生矛盾埋下隱患。

問題二：不會聊天

熱戀期一般維持在3-6個月，在這期間，兩人把彼此最好的一面展示給了對方。但熱戀期一過，彼此身上的缺點便會顯現，兩人之間就會出現各種小矛盾，小摩擦。在周琦周琦和小璐相處過程中，本質是向小璐表示關心，但在對方看來都是急切的質問。久而久之，讓小璐感受不到任何愛意。究其根本是周琦不會聊天，造成對方情感疲憊，漸漸拉開了兩人之間的距離，再加上週琦吸引力降低，為後期兩人分手埋下隱患。

問題三：佔有慾

面對自己鍾愛的人或物都會有一定的佔有慾，所以說佔有慾並非有害無益。適當的佔有慾可以為戀愛加分，但佔有慾太強就勢必引發問題。在周琦察覺到小璐的冷漠和疏遠時，非但沒有從自身出發思考問題所在，反而還對小璐產生了懷疑的心理，甚至還翻看手機。這一系列的行為都源於自身安全感不足，內心佔有慾爆發。最終，在負面情緒的影響下，雙方矛盾激化，直接引發兩人分手。

問題四：錯誤挽留

在小璐分手離開後，周琦沒有給小璐冷靜思考的時間，還對小璐進行電話微信轟炸，自以為能用這種錯誤的方式去挽回對方。疏不知這樣過分糾纏對方的行為，不僅降低了自身價值，還讓女生的牴觸和反感牴觸情緒達到高潮，最終導致聯絡方式被刪除，使局面進一步惡化。

在全面收集了周琦周琦的資訊後，針對周琦出現的幾個問題，為周琦制定了一套詳細的專屬挽回方案，周琦也表示會聽從老溼安排，努力改變自己，挽回深愛的她。

一、穩定情緒，緩解僵局

分手初期，周琦在自身情緒極不穩定的情況下，進行了錯誤挽回。不僅讓對方的牴觸排斥情緒達到了高潮，也把事情演變到自己無法挽回的狀態，導致自身情緒一度處於奔潰的邊緣。

因為分手初期，女性會處在一個排斥期。這個時候任何打擾行為都會給對方帶來壓迫和不適感，進一步引發女生的反感情緒。所以這時候男人盲目的糾纏，只會讓她的內心創傷不斷加深。

此前，由於周琦對小璐的過分糾纏，導致聯絡方式被刪除。經老溼的仔細詢問得知，兩人支付寶還是好友關係。

為了打破僵局，拉回兩人聯絡方式。在斷聯後，周琦情緒得到了改善，老溼決定以支付寶為建聯的突破口，運用專業的知識，透過合理的藉口，並加上兩人的相處細節，利用心痛法則中的“以退為進”指導周琦編輯了一條話術，加回對方微信。

我們編輯這條訊息的目的，只是為了讓小璐以為，周琦已打算放下這段感情，並保證不再繼續糾纏，讓她的牴觸情緒有一定緩解。

在得到小璐迴應後，老溼讓周琦立即傳送微信請求，加回小璐微信。這時兩人雖已恢復微信好友關係，但小璐的戒心還未完全消除，還需要進一步的冷凍，來降低對方的防備心理。

這時，我們需要充分利用這段時間，給周琦反覆分析講解存在的問題，讓周琦深刻地認識到自身問題，重塑心態。

二、初步復聯，扭轉印象

經過一段時間的學習後，周琦在思想和外形上都有了一定的提升。這時周琦跟老溼反饋，小璐遺留的物品已經打包，透過快遞寄出。此時，老溼安排周琦告知小璐，在進行簡單交代後，主動切斷話題。

透過周琦的截圖反饋，我們對小璐的心理進行了深度分析，發現小璐對周琦還存在一定的防禦心理。針對兩人目前情況，我們對方案進行了適當調整，以便更好的挽回。

為了進一步調整週琦心態，更有效的化解小璐的防禦心理，提升周琦自身價值。老溼開始安排周琦落實朋友圈建設，並安排周琦去小璐朋友圈進行選擇性點贊及偶爾的評論。

由於，朋友圈是周琦目前展示自我的最佳平臺，也是與小璐建立復聯的重要突破口，因此我們需要透過多方面進行展示（例如生活、休閒、娛樂等），為後期復聯做好準備。

而周琦在落實朋友圈的時候，除了傳送聚會、出遊的相關日常動態，還要間接性的傳遞出自己已經走出這段感情漩渦，開始有了有趣的生活資訊。

就這樣，在老溼適時的指導下，周琦根據近段時間的所學所遇，連續更新了兩週朋友圈後，得到了小璐的留言點贊。

此後，周琦與小璐兩人在朋友圈的互動越來越多時，周琦跟老溼提及本週末姐姐託其照顧女兒，周琦對此有一絲絲擔憂。

當老溼得知這個訊息時，剛好聯想到上次周琦反饋給老溼小璐的情況，就立即安排周琦，以詢問草莓園地址為藉口與小璐進行復聯。但在復聯過程中，全程由老溼一對一指導。

女人是一種戀舊的物種。等你們長時間不聯絡後，她就會開始懷念你們在一起的美好時光。所以，適當“推拉式”的聊天法，更能引起女性的思考與懷念。

在以適當理由與小璐復聯聊天后，老溼隨即對周琦進行初次復聯見面培訓，貼合小璐進行興趣話題的預演，並反覆提醒周琦不能與小璐有過多接觸。

接下來，周琦以感謝為由，為小璐捎回一籃草莓。在順利見到小璐後，簡單表示感謝後，禮貌與小璐打招呼離開。

因為前期準備充分，再加上週琦在形象上的優質改變。此次見面後，小璐主動聯絡了周琦，並簡單聊了一些生活狀態，適時老溼讓周琦主動切斷話題，下次再聊。

三、巧借聊天，關係升級

就這樣，透過之前的鋪墊，兩人線上聊天頻率開始增加，聊天話題除生活外也開始向休閒娛樂話題拓展，但面對稍加特殊一點的話題，小璐會迴避，甚至主動結束話題。

接下來的一週內，雙方聊天話題越發廣泛，聊天氛圍也越來越融洽。從周琦反饋的聊天資訊來看，小璐已經打消心底的顧慮，開始重新信任周琦。而周琦也開始學會如何引導小璐的情緒，適時正確的表達對小璐的關心。

此後，周琦以天氣寒冷想吃火鍋為由順勢邀請小璐吃火鍋，果不其然，小璐沒有拒絕。而周琦表現得十分紳士，全程細心體貼，主動幫對方夾菜、遞紙巾。並用心傾聽對方，適時主動參與對方的話題，兩人愉快的渡過了晚餐時間。為了進一步的拉近兩人關係，老溼建議周琦開始適時植入一些幽默的情話來調動小璐情緒。經過多番試探後，發現小璐雖然有害羞心理卻也沒有出現排斥情緒，有時甚至還能大膽反套路。