一一（撫順）老年大學民族舞舞蹈班的2021
時間荏苒，轉眼間，我們老年大學本學期民族舞的舞蹈班已經快圓滿結束了，我們的楊穎老師 是執教30多年的優秀教師，感謝老年大學給我們配備這麼好的老師，老年大學給我們帶來了幸福生活。
這一年，我們學習了古典舞，傣族舞，維吾爾族舞，藏族舞，蒙族舞等……老師講到中國有56個民族，每個民族的舞蹈不同，但又有聯絡，他們都是透過舞蹈來反映本民族不同的審美情趣，風俗習慣，用歌舞伴隨勞動，讚美生活，讓我們對民族舞的粗曠豪放，剛柔並濟，有了深入的認識，我們在學習過程中也為之陶醉，感受美，追求美，感悟舞蹈的熱情，真是美在其中，樂在其中！
老師講舞蹈要講究科學，要學習正規基本功的訓練，民族舞有著各民族自身的色彩和風格，對手、腳、身體面部都有規範的要求，老師的教學生動準確，及時糾正同學容易犯的毛病，同學們一致認為受到正規的訓練，收穫非常大，既增加了自信，又鍛鍊了身體！還讓我們感悟到了民族舞深層次的文化及人文精神。
在民族舞蹈舞蹈班，到處充滿著滿滿的正能量，老師熱情、耐心、認真、負責，我們的班長，辛辛苦苦為大家服務，耐心溝通，同學們也都非常努力。社會主義現代化強國不僅在物質上強，更要在精神上強，以時代精神啟用中華優秀傳統文化，以更深的文化自信，一起向未來！
作者：李達、王君、向東，攝影：玉雙，編輯：王君、李淑豔、文峰）
