提問：
我和妻子之間有很多矛盾，她經常不聽勸告，容易生氣，為了讓孩子能夠在和睦的家庭生活，我深知無法改變她，就要改變自己，但是面對現在的狀況感覺很無力，和她溝通給她買書看也都是徒然，她愛好很少，喜歡電視劇，網路小說、偶爾看電影。我們生活在一個三線的小城市裡，並沒有婚姻諮詢的地方。
有一次，早上要給奶瓶消毒，我媽順手放進鍋裡了一個雞蛋，老婆看到後非常不滿，認為雞蛋很髒，兩個人開始爭論，我考慮後說道，已經這樣了就不要在說，（老婆認為我不和她站在一個立場了）然後送她上班的路上開始哭訴，我幾經很煩了，嘟囔了幾句，接下來開始冷暴力！
下面是片段：
片段一：一次，我洗完衣服，忙著要上班，就沒有把衣服晾起來，結果她認為我做什麼事情都是得過且過。（她是一個很急性子的人，和我剛好相反，更重要的是她對自己要求有點高，常常因為怕上班遲到而不吃早飯。其實時間是夠的。）
片段二：一次，因為家裡人幾句話她開始哭鬧，剛剛生完孩子，或許有點抑鬱的樣子，（其實問題很簡單，大家坐下來說說就行了，誤會一場，但是急性子的她認為誰為難她了）鬧的很兇，最後說要離婚。（結婚兩年，生完孩子到現在，提了兩次。最近一次就在前些天，因為雞蛋的事情。）
片段三：一次，我沒洗腳就睡了，她看到後說，看你的習慣，我說“自從離開學校的規律生活，結婚後就變得很賴了”。她：你的意思是（她經常把這句話說出來）和我生活才變得這樣嗎。這樣的情況很多，她會說，你的意思是，然後你會發現她誤解了你的意思，甚至是想不到的意思，就出來了。這些東西意思：通常是對她不利的。
片段四：由於生氣，她開始使用冷暴力，導致早上本來我起來了，做好了飯，都也沒吃，開車送她時，開始痛哭，我不耐煩的生氣，說了（安慰的話）這些都是瑣事，不要在意，那個時候我感覺滿滿的負能量在她身上。為什麼不能不要在意這些瑣事，我媽媽隨便說的話，或者抱怨的話，她聽完後就感覺是在欺負她。
她總是在保持自己的觀點，讓我們的矛盾變得越來越激烈，應該怎麼解決？
甜閣下答：
婚姻家庭生活中的矛盾，通常都不是靠講道理來溝通的。
作為丈夫，在婚姻家庭生活中，如果認定了妻子是“不講理”的，基本上，家庭矛盾的這個結就進入死迴圈，沒法解開了。
要怎麼去解這個結？夫妻兩個人在日常溝通中一定要明白一個原則，這個原則是顛撲不破的：
“當一個人的觀點、態度和感受未能被他人充分地理解和容納，他是不可能接受別人的意見和建議的。”
所以說，當你的妻子在這個家庭中所發生的一切情感情緒、看法、抱怨等等，未能被家人所解讀和理解，你講再多的道理，在妻子看來，都是不通情不達理的反應。你越講道理，妻子越覺得不被理解，情緒越被道理打壓，她是不會配合你順從你的，惡劣的情緒只能讓她的心境變得更壞。
家庭不只是一個私密的用來吃喝拉撒做愛談情的地方，也是一個為家庭成員提供安全感和發洩情緒的地方，家庭是一個緩衝器，如果一個女人在自己的家裡還要去掩飾自己的情緒，說明這個家對她來說，是缺乏安全和庇護功能的，試問她對家庭的認同度能有多高呢？
夫妻之間經常會存在一些負性溝通：一個人否定另一個人正在傳達的資訊、一個人對另一個人發生的資訊充耳不聞熟視無睹、不恰當地打斷對方的話、指責對方做得不好不對、雙方都要佔上風卻又高度依賴對方的理解才能得逞、大量地不斷在解釋中造成的誤解在囤積、在表面資訊上作出順從反應，但依然保持敵對情緒。
做丈夫的減少冷冰冰的對妻子的說教，轉而詢問妻子的情緒，和妻子商討一些事，在她看來，怎樣做才是合適的、她如果說得出來，照做一段時間，她如果說不出來，你提意見，兩個人達成一致意見，再按達成的說法去做。
你不去正面和妻子的語言起衝突，成竹在胸地對待她的憤怒和抱怨，既然她缺乏靈活地變通，你就要把自己變得柔韌和有彈性，夫妻溝通的互動模式，只要有一個人在變，另一個人無論如何都是會跟著變化的，不理想的現狀不會象你以為的那樣繼續維持下去。
她的內心壓力其實非常大，除了日常瑣碎的家務事導致的壓力，緊張的家庭人際關係也讓她無處渲洩自己的情緒，情感上很脆弱，這個可能是跟她的原生家庭給她帶來的影響相關。但人是一定要被他人理解，性情才能變得柔和和包容的。
女性在婚姻家庭生活中承受的壓力，往往超出男性的想象和認識。
希望以上的思路，能夠幫助你理解自己的妻子。你理解了她，自然就知道要如何與她相處了。
