網上流傳著這樣一個說法：
感冒時沒有食慾就是為了不給病毒能量，以毒攻毒餓死它們。
這個說法也不是完全沒有道理，病毒為了使自己存活下來，確實會和人體的免疫系統爭奪體內的營養物質。
但要明確一點，
病毒是餓不死的
。如果病毒能因為飢餓而死的話，可能就不會有這麼多絕症存在了。
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#感冒#生活常識 為什麼感冒就毫無食慾？什麼也不想吃？
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感冒時毫無食慾，主要是因為部分病原體會侵犯胃腸道，引起嘔吐、腹瀉，免疫系統為對抗病毒產生了多種炎症因子，也會跟隨血液流向全身，影響到胃腸的神經和大腦中控制食慾的中樞。
其實這是身體正對病原體發起攻擊的表現，炎症反應就是這場戰爭的必經階段。
想想你感冒時鼻塞聞不出飯菜香、腸道難受上吐下瀉，加上控制食慾的中樞還被影響，這還怎麼能吃嘛嘛香？
有研究發現，感冒時我們的食慾下降，食物攝入量減少，鐵等營養素自然也就成了雙方爭奪的稀缺品，
這在某種程度上確實會限制某些病原體的繁殖和擴散
。
但是感冒時限制飲食可能會明顯的損害身體的免疫功能，總之飢餓會同時影響病原體和人體的免疫系統，這裡就存在一個複雜的平衡，而總體效果與病原體的種類密切相關，
目前醫學上並不建議捱餓或者是暴飲暴食來治療感冒。
不管感冒時有多難受也別真的啥都不吃，補充必要的能量和營養，也能讓胃腸道維持在一個比較舒服的狀態。
當你真的沒有食慾的時候，記得告訴自己：新的風暴已經出現，怎麼能夠停滯不前？
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