美國每8名婦女一生中就會有1人罹患乳腺癌，我國乳腺癌發病率也呈上升趨勢，到目前為止，已位居女性惡性腫瘤的第1位。
在一般人的認知中，乳腺並非人體生命活動的重要器官，乳腺患病是不會致命的，因此，當發現乳腺異常時，有些人選擇了忽視、硬扛，錯過了早期治療的時機，當癌細胞隨血液或淋巴液播散到身體重要器官後，最終危及了生命。
其實，大部分乳腺癌，只要早期發現，早期診斷，科學規範治療，都能獲得一個比較長的生存期，五年十年甚至二十年的病友比比皆是。
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但不幸的是，有些人發現時已經比較晚了，或者有些人雖然發現得比較早，仍然出現了復發轉移的情況。因此，復發轉移是癌症患者必須直面的問題。
為什麼會出現復發轉移？
復發轉移是癌症的特性，總體來說，大約有30%-40%的乳腺癌會出現復發轉移。主要與患者個人的體質、癌症發現的早晚、治療是否規範有關。
癌症天生是個“熊孩子”，就是要調皮搗蛋，能否成為循規蹈矩的“人”，就取決於是否有早期進行教育，孩子對行為規範的接受程度，以及父母的教育方法是否科學合理等多種因素。
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還有救嗎？
老實說，乳腺癌出現了復發轉移，就已經進入到了疾病的晚期階段，是無法治癒的。但是否很快就會出現生命危險？那倒也未必。關鍵要看轉移到身體的哪個部位？比如腦部，疾病進展就會很快。如果是轉移到骨頭，治療的手段還是比較多的，治療的效果還是比較好的，甚至有部分患者可以實現長期帶瘤生存。
究竟還能活多久？
具體的生存時間無法準確預測，除了轉移的部位外，還與有沒有積極治療、患者的體質、患者求生的慾望等有關。乳腺癌最常見的轉移部位是骨、肺、肝、腦。總的來說，腦轉移治療效果比較差，病情進展比較快，大多數人熬不過1年；肝轉移和肺轉移其次，大多數熬個2、3年沒問題，甚至有些熬過5年以上的也有；骨轉移的進展就比較緩慢，生存期比較長，不乏經過積極治療，存活時間超過10年以上的人。
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該怎麼做？
既然已經出現了乳腺癌復發轉移，就不能怨天尤人，要面對現實。復發轉移雖然嚴重，但並非“世界末日”，愈樂觀，治療效果愈好，甚至可以創造醫學奇蹟。具體該怎麼做，需要注意一些方法。
選醫院
：癌症復發轉移已經到了生死存亡的關鍵階段，需要規範治療，需要新的醫學方法的加持，需要多學科通力合作，以達到最佳治療效果，而大型研究型醫院就具備這樣的優勢，因此，有條件的情況下最好選擇高水平的醫院。
選醫生
：作為醫生來說，除了掌握先進的醫學專業知識外，還要注重患者的情緒。負責任的好醫生，不僅可以在醫療上為患者遮風擋雨，還可以在情緒上為患者排憂解難，使醫療效果最大化。
醫生和患者是同一戰壕的戰友，面對兇狠的敵人，需要互相信任，通力合作，共同努力。此時的患者，最重要的是要調整好心態，積極配合醫生的治療，才能達到延長生命的目的。
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怎樣才能預防復發轉移？
乳腺癌的早期發現十分重要，初次治療是否科學規範、患者的心態、生活方式也是影響復發轉移的重要因素。
1。早期發現
乳房是位於身體的表淺臟器，發生病變時比較容易發現，當發現乳房有腫塊、疼痛、溢液時，必須及早就醫，爭取早發現、早診斷、早治療，可以大大減少乳腺癌復發轉移的風險。
2。規範治療
乳腺癌的治療需要手術外的綜合治療，必須重視首次合理規範治療，不能自己隨意想當然。比如害怕化療的副作用就拒絕化療，無法忍受長時間的內分泌治療就擅自停藥，或者服用內分泌藥時三天打魚兩天曬網，經常漏服藥。
3。定期複查
手術後1年內每3個月複查1次，5年內每半年複查1次，5年後每1年複查1次。定期複查，終生追蹤，萬一出現復發轉移能夠及時發現，及時干預。
4。注意飲食
科學合理飲食，保證身體的營養供給。
5。良好心態
既要重視身體的異常表現，又不能一朝被蛇咬，十年怕草繩，過分緊張擔憂。
6。堅持鍛鍊
加強鍛鍊，增強體質，增強機體免疫能力。
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