前陣子，996話題頻頻上熱搜。
早上9點上班，晚上9點下班，一週工作6天。到點下班，幾乎成了職場人的奢望。
原來到點下班，理直氣壯，現在反倒像是做賊。
而最近一部熱播的日劇《我，到點下班》，光看劇名，就很硬核。
該劇根據朱野歸子的同名暢銷小說改編，豆瓣評分瞬間竄到8。3。
看完這部劇，朋友圈立刻被刷屏，一條條金句對白，一下子給了大家到點下班的勇氣。
日本，東京。
東山結衣，女，工作能力強，一家網際網路公司的中層管理員。
在網際網路公司996再正常不過，但在結衣這裡不存在996和加班。
每天下午指標指向6點，她就準時下班。
同事三谷佳菜子好奇地問她：為什麼每天準時下班？每年都請完帶薪假？
她說：因為我做完工作了。
工作完成，還不下班走人，難道是在等老闆請宵夜嗎？
新上司上任第一天，不管新老員工都誠惶誠恐地比上司晚下班。
唯有結衣，依然我行我素，6點準時下班。
上司說：其他人工作到七八點，你起碼也要晚點再走。
上司都如此明示了，一般人會乖乖地回去加班。
但結衣偏不：我要準時下班。
在準時下班的原則上，結衣懟得了同事，扛得住上司的壓力。
但在他人眼中，這就是懶散不求上進。
可以說結衣的工作觀，不適合功利的社會觀，不符合成功學。
可是她比任何人活得都快樂，也更懂生活，活成了許多人羨慕的樣子。
反觀結衣同事三谷佳菜子，一個低能效的加班狂。
從小到大，唯一值得自豪的是：
從上小學開始就沒有請過一天假。
像機器人一樣，24小時超長待機。
卻是被上司罵得最多的一個。
三谷就這樣在謾罵聲中熬過新人期。
想要不被人替代，只能拼命加班，掩蓋自己的低效率。
所以在工作上，三谷有個原則：
沒有白做的無用功，要想做好，就要比別人多下十倍的功夫。
加班、熬夜、睡在公司，是她工作常態，甚至也要求下屬如此做。
最終下屬離職了，三谷病了，面臨職場危機。
下屬受夠了三谷瘋狂加班的工作方式，所以在離職前，她把三谷的電腦密碼改了，
讓三谷的專案無法順利進行，給自己狠狠出了口惡氣。
因為下屬離職改密碼的事，不僅上司罵她，連新人也懟她：帶病上班也拿不出工作成果，就不怕感冒傳給別人嗎？
這就是沒有工作效率，只會拼命加班，卻得不到他人認可的三谷佳菜子。
這部劇硬核的地方不是隻抨擊996的工作方式，更多的是在這部劇中，
我們或多或少能看見焦慮的自己、沒有效率的自己、每天不停加班的自己。
在職場中，每個人都有自己的保命絕招：三谷是加班，結衣是高效率工作。
而，工作態度就折射出一個人生活的幸福指數。
高效率的工作，造就幸福生活。
結衣為了下班的Happy hour，付出了努力：
每天安排好工作的優先順序，貼在電腦邊上，幹完一項，撕掉一個便利貼。
預估每項工作的用時，定時，在規定時間內完成工作，確保當天完成所有事務。
但並不是每個人天生就懂得如何平衡工作和生活。
人，一定是經歷過某些事後，才會對自己的生活大徹大悟。
結衣也曾是拼命三郎，加班大軍裡的一員。
那時的她，每個月加班100小時以上，工作永遠處於趕趕趕的狀態。
每天都過得很喪，每天都在想：要是生病或者受傷就可以休息了。
果然，入職半年後，她在上班期間從樓梯上摔下來，撞到頭，昏迷不醒，差點搶救不回來。
醒來後，結衣突然想開了：和生命相比，工作、他人的眼光都輕如鴻毛。
於是，她辭職了。
之後她找工作的唯一要求就是準時下班，而現在這家公司正是她應聘的第100家公司。
和升職加薪相比，她更在乎自己的私人生活和美食。
對她來說，沒有比美食和愛的人一起吃飯、聊天來得更重要。
但對於生病都不敢請假，只能拼命加班的三谷來說，沒有什麼比工作還要重要。
因為從小到大被人否定，就業環境的惡劣，讓她認為：自己只有拼命加班，才不會被他人取代。
低效率拼命加班的工作方式，弄得三谷工作、生活一團糟。
沒有閨蜜、沒有朋友、沒有生活、沒有自己興趣愛好的三谷，
就算提早下班也無處可去，因為她只有工作。
被上司罵、新人懟，最在乎的工作還要麻煩他人收尾，自覺沒臉見人，卻無人訴說，只能躲在被窩裡逃避現實。
像三谷這樣睜眼閉眼都是工作，睡去的今天和即將來臨明天又有什麼區別？
反正每天都在加班，只不過是你一天比一天不快樂，一天天的被工作榨乾，
忽略周圍人的同時也被他們忽略，被生活邊緣化而已。
職場百態，映照出每個人的生活觀、工作觀、生活的幸福指數。
工作散漫如吾妻，是個生活沒有追求的人；生病不敢請假、委屈沒人說的三谷，
是個沒有生活、朋友的工作狂；還沒休完產假，就急著回來上班表忠心的賤嶽，是個焦慮的職場媽媽。
病態的加班、低效率的工作、焦慮的職場，都在一步步摧毀我們的生活。
阿里釘釘CEO說：不知道你們10點之前下班幹嘛？不到1點不合格。
網友對此紛紛留言：
@微笑85144033：工作是為了更好的生活，但是好多公司整得，只有工作，沒有生活啦！
本末倒置，還一口口喊著，不努力加班，怎麼能有好的生活？
@甜甜一條：很多單位領導不都這個德行麼，自己家庭不幸福，
就覺得員工得和他自己一樣投入工作才行，你除了在工作中獲得成就感，沒有生活寄託。
不代表別人也得這樣，你不幸福還不是因為你老是不回家。
@農大山泉有點鹹：天天加班，你禿了，變強了，變綠了！
其實我們都知道，沒人喜歡加班，大部分人加班都是被強迫，被生活所逼。
於是，很多人選擇報復性上班：在上班期間晃悠悠的工作，加班時，大多時間用來刷微博、聊天、逛淘寶、刷知乎。
就像劇中的吾妻，總是在公司加班到深夜，真相是：他做會兒工作、吃會宵夜、看會電視，毫無效率可言。
麥肯錫資深合夥人山梨廣一在《終結低等勤奮》裡說：
終結低等勤奮，最簡單的方法就是準時下班。當你的目的不再只是“工作做完就好”，而是“必須在幾點下班”，
就不得不想辦法找出一條脫困之路，
也就是說，有了這樣的限制之後，人才會開始真正做出有用的努力。
到點下班，不好嗎？
與其低效率的裝模作樣，不如高效率的工作，成為職場無可替代的人。
用加班時間去戀愛、享受美食、獨處、刷劇……
做一切能讓自己感到快樂的事情，哪怕就是發會呆都是幸福的。
工作、生活張弛有道，是一個人的動力，更是幸福的源泉。
沒有誰可以阻擋一個人追求幸福的腳步，如果有，那麼請向那個人，那份工作說：不。
總有份工作適合你的生活理念，或許是在你面試的第100家公司後，或許是你勇敢說出不加班後……
