本系列文章也是分三篇,
本篇主要講為什麼人很難控制購物的慾望
大家通常都有一個共識就是:購物=花錢=存不下錢,不購物=省吃儉用=存錢。
由此得出購物和存錢搭不上邊的結論。但是購物的同時真的存不下錢嗎?
我想不一定是的,可能你還沒學會理性購物同時又存下錢的方式。很多時候不是道路不通是方法不對。
我寫這個文章的目的是讓大家
理性又高效的購物,在獲得高效購物體驗的同時又存的下錢
。
一共分為4個部分,涵蓋了利用清單購物,指名購物,願望購物,保持回顧四個簡單實用的方法打破購物存不下錢的屏障,讓購物與存錢兩者兼得。
別讓購物慾綁架了你,你應該是購物的主導者
之前網上傳播的沸沸揚揚校園貸導致學生自殺的新聞有很多。大致都是因為貸款借錢可能就是為了買一部好一點手機導致陷入貸款陷阱。
這種本來都是可以預防的小事,但是可能就 因為一時的購物慾望越陷越深。
1:我們在追求什麼
如果根據馬斯洛需求層次理論來解釋的話人的需求層次從低到高分別是。
1。 生理需求:也就是維持生理的最低需求,食物水睡眠性這些都是
2。 安全需求:人身安全,健康安全,工作安全,財務安全等
3。 情感歸屬需要:比如愛情親情等良好的人際關係。
4。 尊重的需求:被別人尊重有自信心對他人友善。
5。 自我實現的需求:個人的理想的實現,變成自己想要的樣子。
從人們需求來看,從來就沒有購物慾望。
那為什麼我們會被過度的購物慾望支配呢?
其實主要還是兩點:
一是自身需求
,看到一件心儀的物品,身體大腦快速做出了反應,腦中多巴胺分泌,如果這種神經介質不得到滿足就會變成一種焦灼的狀態。
俗話說得不到永遠在騷動。
二是外部原因
,消費主義盛行的年代,中國改革開放之後,經濟迅速發展,讓大家產生一種錯覺就是我們大家有錢了,有錢了還不買東西嗎?
再加上商家量身定做的誘導和刺激。難免會產生錯覺和抵禦不住誘惑。基於外部因素和內部因素會導致儲蓄率直線下降。
如果從
我們追求幸福的層次來對待購物,而不是從慾望的角度被購物支配。就會幫助我們重塑自身與購物的關係,讓滿足幸福和效率的同時又提高儲蓄率。
這將是一件多麼美好的事情呢?需要的工具很簡單,就是一張張購物清單即可帶來生活上的變化。
2:讓清單成為購物的好幫手
我所說的清單就是平時我們記錄的內容的單子,但是利用清單購物將不再是想到什麼買什麼,而是有目的去購物。
看一看我們的身邊和四周,是不是有很多想不起來什麼時候買的東西,或者是根本沒有必要買的東西,還有很多是買了之後用一次就不用的東西。
只要利用好清單,這些非必需品將會大大的減少很多。
金錢和時間都是有限的,利用好清單可以最大限度的把購物時間和金錢用在最具有價值的地方,購買之物也是真正所需之物
。
3:清單的作用
可能很多人會覺得列清單是一件麻煩的事情。但是如果沒有可實行的清單就會讓人經常迷失在慾望的海洋裡。
清單就像水手航行大海的指南針,只有目前的清單才能讓你走的更加從容。
把需要購物的清單列舉出來,在購物時候既不會忘記也能控制不必要的浪費。
下一篇講講述清單如何使用