2021年要接近尾聲了，回首這一年，你的計劃都完成了嗎？
不知道你們是否和曾經的我一樣？
每年年初大喊著這一年一定要做出改變，我要好好學習，好好讀書，好好上班…可是口號喊滿3天，計劃也隨之擱置。
這不是因為你太懶惰，而是你的方法不對。
今天，我就講一講如何用OKR工作法制定個人計劃。
1。什麼是OKR工作法
O 是 Objective，就是目標，即你想要做什麼。
KR 是 Key Result，就是關鍵結果，指的是你衡量自己完成目標的指標。
舉個例子，如果你的目標是在2022年提高自己的閱讀量，那麼衡量閱讀量的指標就是這一年你閱讀書籍的數量。
OKR首先被英特爾公司提出，谷歌、Zynga等公司先後使用了這套工作法則，取得了持續高速的增長。這套工作法的核心關鍵點就是絕對聚焦，接下來我們就詳細看看如何做到絕對聚焦的。
2。如何使用OKR工作法
首先是制定目標。
目標是指你最想做的事。在一個空閒的時間，坐下來好好思考一下，在未來的這一年，你最想完成的3-5件事，一般推薦3件，具體情況根據自己的實際分析哦。但是不推薦制定太多計劃。
因為計劃太多太亂，一方面會給自己造成壓力，另一方面也容易分心，不知道得做什麼好，俗話說一口吃不成胖子，事情需要一件一件得做。所以挑選出對自己來說最重要的3-5件事作為OKR的目標。
可以以我的朋友小靜的OKR目標作為參考，她計劃在2022年實現的3個目標是：1。提高自己的閱讀量，並且有一定的輸出。2。提升英語口語水平。3。經營好今日頭條的賬號。
制定好目標後，就要設定關鍵結果了。關鍵結果是衡量目標完成情況的指標，所以這個標準要求量化，並且是能夠振奮人心的。關鍵結果的設定數量是2-3個為宜。
就拿小靜的其中一個目標舉例子。她決定在2022年提高自己的閱讀量，所以她制定的關鍵結果是1。每個月至少閱讀2本書，並且做好讀書筆記。2。每本書至少寫2篇書評。
制定好自己的OKR之後，最重要也是最關鍵的一步來了，就是進行復盤。覆盤是對於自己的計劃進行回顧。在《OKR工作法》這本書中建議每週進行一次覆盤，回顧這一週的收穫和不足，再在下一週進行調整和改正。
這裡我們可以看一下小靜在2021年的OKR是怎麼做的。小靜在每週覆盤時會寫下自己在這周要完成的內容。列出還沒有完成的專案，並且在旁邊寫下為什麼沒有完成，然後根據下一週的工作情況，制定相應的計劃。
小靜在使用OKR工作法幫助自己管理目標後，2021年完成了將近90%的目標，在工作和生活上有了很大的進步。所以在2022年，她將繼續使用這個方法管理自己的目標。
3。使用中的一些注意事項
首先，一定要記住，制定的目標是對於自己來說最重要的，並且只需3-5個，不貪多。
其次，給重要的事情制定一個時間界限。比如小靜計劃提升自己的英語口語，那麼她設定的其中一個關鍵結果就是在2022年6月份之前透過雅思考試。給自己的關鍵結果制定一個明確的界限，可以迫使自己專注於這件事情，並且在規定時間內完成。因為人們往往容易忽視重要的事情，而關注緊急的事情。
接著，在使用了一段時間的目標管理之後，我發現月計劃和周計劃是最容易執行的，也最容易堅持 。所以在制定完自己的年計劃後，一定要將目標拆分為月計劃和周計劃。比如朋友小強計劃在2022年完成一篇SCI論文，他計劃1月閱讀文獻，2月確定選題，3-4月蒐集資料，5月處理資料，6月撰寫論文，7月修改論文，並進行投稿。
最後，如果自己一個人很難堅持，那麼就請自己的小夥伴或者家人監督你，或者在社交平臺上打卡，比如朋友圈，讓外界的力量來幫助你完成目標。
最後的最後，讓我們一起努力，在新的一年發揮自己的光和熱吧！
