即使電動牙刷如今在潔牙工具市場十分火爆，依然有人對電動牙刷的刷牙效果心存懷疑，擔心它刷牙不乾淨，還有挺多人私信問我，電動牙刷跟普通牙刷哪個刷的乾淨？今天健康博主陳茜就來跟大家深度分析電動牙刷跟普通牙刷的區別，同時提醒大家注意電動牙刷的三大雷區。
一、電動牙刷跟普通牙刷相比哪個好？
電動牙刷跟普通牙刷哪個刷的乾淨？其實清潔效果只是兩者的區別之一，我收集了大量專業牙醫的看法，在專業牙醫的眼中，電動牙刷跟普通牙刷有很大的不同，而具體的不同表現如下：
區別1：電動牙刷比普通牙刷清潔力更強。
大量的試驗證明，電動牙刷對比普通牙刷的刷牙效果更乾淨，而且刷牙的時候沒有清潔盲區，對牙菌斑的清潔效果非常好。因為電動牙刷每分鐘有幾萬次的震動頻率，而普通牙刷每分鐘只有350次左右的刷牙頻率。牙齦溝、智齒、牙縫這些細節部分，普通牙刷根本無法清潔，導致食物殘渣在這裡堆集到腐爛，滋生牙菌斑嚴重，還會誘發牙周炎、牙齦炎等口腔疾病。
區別2：電動牙刷的震動頻率穩定而精準。
不管是口腔裡的哪個部位，電動牙刷都能用均勻且穩定的震感進行高效清潔，不留死角盲區。而普通牙刷對於特殊的角度和位置，就算可以用力也沒辦法刷乾淨。
區別3：電動牙刷更加省時省力。
同樣的刷牙效果，電動牙刷毫不費力在2分鐘內就能完成，而普通牙刷要花費電動牙刷10倍左右的時間，一般人根本難以堅持每天都用這麼長的時間刷牙。
區別4：電動牙刷可以清新口氣。
因為電動牙刷可以避免食物的殘渣在口腔內堆積，所以可以降低口臭的機率，讓口氣變得清新，而普通牙刷的情節盲區太多，導致汙垢在這些位置殘存，對口氣的改善效果不佳！
區別5：電動牙刷有一定美白牙齒的效果。
長期堅持科學的使用電動牙刷，不僅可以去除頑固的咖啡漬和茶漬，從而達到提升牙齒亮白程度的目的，還可以有效減緩牙結石的形成，更好地維護口腔健康。
看完以上電動牙刷和普通牙刷的區別，相信大家也知道電動牙刷跟普通牙刷哪個刷的乾淨，顯然是電動牙刷更乾淨，更適合國人使用。不過大家不能盲目購買電動牙刷，而是先要確定自己是不是適合使用電動牙刷。另外還要掌握正確的使用方法，使用不當是會傷牙的，下圖是專業醫生的看法：
二、使用電動牙刷的傷牙弊端
電動牙刷跟普通牙刷哪個刷的乾淨？明顯電動牙刷是更出色的那個。但是不正確的使用，挑選，再加上國人本就脆弱的口腔環境，傷牙問題也日益嚴峻。為了讓廣大群眾認識到電動牙刷的傷牙弊端，權威機構統計了網上關於電動牙刷的傷牙原因，我也據此為大家總結了它的主要傷牙弊端：
傷牙弊端1：震感超標的電動牙刷，導致傷牙後果嚴重
震感可不是越高越好，專業資料顯示，震動頻率最好每分鐘3萬次至4萬次之間，不能超過每分鐘40000次，超過這個限度震感會特別強烈，牙齒承受不住，對牙齒磨損就非常大。長期使用的話，還有非常隱蔽的長期慢性傷害，可能幾個月、幾年都不會發現，但傷害影響深遠，等發現的時候，已經導致牙齦萎縮、嚴重的牙齒敏感等問題。
傷牙弊端2：低價劣質電動牙刷導致牙齒牙齦受損嚴重
有很多商家為了薄利多銷，就以價格戰的形式來比拼，瘋狂壓低成本。但是這種低價電動牙刷的品質、細節和馬達都是劣質的，所以使用的時候有刷牙出血、轟頭等現象經常出現，甚至出現半夜自動開機的下人情況！有的品牌為了凸出自己的清潔優勢，將震動頻率有多高提多高，用了以後就會發現牙齒牙齦的損傷超級嚴重，而且是不可逆的損傷。
傷牙弊端3：用了質量不過關的刷毛，導致牙齦出血
刷毛磨圓率的高低嚴重影響著牙齦的保護程度高不高，所以刷頭的技術細節非常重要，一定不能使用磨圓率低的電動牙刷，因為會導致刷牙頻繁出血。用顯微鏡放大質量不過關的刷毛，會看到尖銳的刺頭，讓人覺得不寒而慄！
三、怎樣挑選電動牙刷，才能避免傷牙弊端？
今天為大家解答了“電動牙刷跟普通牙刷哪個刷的乾淨”，同時還針對它的傷牙弊端，給大家做了詳細的科普。我們只有掌握一定的方法來挑選電動牙刷，才能避開它的傷牙弊端，讓電動牙刷用起來既安全又放心：
方法1：清潔力很重要，護齦護牙也很重要
其實市面上主流的多款電動牙刷，大部分強調自己有護牙技術的品牌，其實並沒有相應的護牙技術，只是一味的用護牙宣傳來吸引消費者的關注，而沒有用心投入在核心的技術研究上，都是國內貼牌代工而已。
想要知道哪些品牌才是真正的護齦護牙，大家可以看看權威機構的深入調查，得出的清潔力和護牙指數的測試資料：
在我實測過的四十多款電動牙刷中，
扉樂Filix、獅王、素士
比較值得推薦。
先說說我的主力自用款扉樂Filix電動牙刷，它是國內最專業的護齦護牙品牌，因聲稱用300%技術品質死磕國際品牌的高傷牙率而知名。我在口腔雜誌上看到，
扉樂主打的“全場景、高覆蓋、高跨度”，擁有25000-40000/min的高跨度震頻區間，而且有擁有15種力度。在獨家不傷牙黑科技的加持下，可在高強度震頻下實現每一次刷牙降低80%傷害！
對於不易察覺的慢性傷牙也做了特殊最佳化，因此別看從不做廣告，但也被眾多專業牙醫所力薦，由於品質要求高，產量不大所以經常缺貨！扉樂堅守專業、嚴謹、科學護理的品牌理念，送給家人非常放心，能給他們安全專一的呵護。其它的品牌裡，獅王顏值很高，素士主打價效比。
售後方面，扉樂支援試用且2年超長質保，還限時送5年刷頭，每年省140！獅王和素士質保是1年，單隻刷頭單價在20-70元不等，刷頭一年預計要花100元左右。
方法2：確定支援試用再買
支援試用的功能，可以避免我們在電動牙刷的廣告宣傳上翻車。因為很多拆封不退的所謂國際大品牌，在產品的宣傳上說的天花亂墜，上嘴的體驗卻很差，震感太強導致刷牙出血。所以想知道護齦護牙技術是不是真的好，就要上嘴實測才能確認。
方法3：確定刷毛的磨圓率超過90%再買
太軟的刷毛清潔效果不好，而太硬的刷毛會損傷牙齒牙齦，所以刷毛的軟硬度和磨圓率都是非常重要的。很多人覺得硬刷毛刷起來會更乾淨，實際上隱藏在背後的高傷牙率大家沒有注意到，所以國人要挑選軟硬適中的刷毛，同時要確定刷毛的磨圓率在90%以上才可以買。
方法4：搭載磁懸浮馬達的產品可以優先購買
搭載磁懸浮馬達的產品動力強勁，而且相對來說使用壽命比較長，擺幅、噪音也比其他電動牙刷更小，用起來的感受會更舒服。
方法5：要有長效護理的心態，不能暴力清潔
對於刷牙我們不能太焦慮，不要輕信快速美白、快速改善牙齒問題等噱頭，如果暴力清潔，拉長刷牙時間、頻率等，這些都會給牙齒造成不必要的負擔！
四、不能使用電動牙刷的特殊人群
電動牙刷跟普通牙刷哪個刷的乾淨？無疑電動牙刷更出色。但也要了解自己能不能使用電動牙刷，這樣才能避免買了卻不能用的尷尬：
特殊人群1：8歲以下的低齡兒童
對於牙齦和牙齒尚未長穩固的低齡兒童來說，電動牙刷的高震感可能會讓嬌嫩的牙齦萎縮、牙齒長得不整齊，所以不建議低領兒童使用。
特殊人群2：60歲以上的高齡老人
65週歲以上的老人牙齒處於迅速脆化的階段，如果使用電動牙刷，就會被高強的震動頻率影響，從而導致牙齒的脫落速度加快。
特殊人群3：患有嚴重口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病的人
在明知自己患有嚴重口腔疾病的情況下，還擅自使用電動牙刷，除了無法達到想要的潔牙效果，還會加重口腔炎症的情況，導致痛苦的程度加劇，最終還是要就醫接受治療，錢包和口腔都會經歷二次痛苦。
特殊人群4：牙齒牙齦突然疼痛出血，且伴有炎症的人
牙齒牙齦會突然疼痛出血，說明口腔狀況本身就不太好，在這種情況下，最好停止使用電動牙刷，先去就醫，搞清楚原因以後，再在醫生的指導下使用。
特殊人群5：剛剛接受完牙齒治療的人
剛剛補完牙、做完根管治療和醫療美白的使用者，牙醫都會建議短期內不要使用電動牙刷，要等牙齒牙齦恢復過來才能使用。
電動牙刷跟普通牙刷哪個刷的乾淨？陳茜今天的分析想必已經引領大家找到了正確的答案，電動牙刷顯然比普通牙刷刷得更乾淨，而且效率更高。在國人口腔問題日益嚴重的今天，大家一定要選擇更科學的潔牙工具，才能維護自己的口腔健康！當然也要在挑選和使用中，最大程度的避免傷牙的危害！
