人生苦短,做一個內心淡泊寧靜的自己

最近,常常愛讀點名家名篇,讀到盡興處,會在馬路邊安靜地、輕輕地走著,合著溫和的春風、煦暖的陽光,體驗名篇的深厚意境。

這些溫暖人心的文字,對我個人的幫助特別大,使我的眼界愈發開闊,內心愈發寧靜。

01

家裡有位剛剛58歲的親戚得癌症走了,兔子爸說,這位親戚,人一直很好,對親戚朋友都特別熱心,愛幫忙,老好人。

梁冬喜歡研究中醫養生,他在文章裡說:有的人一輩子做好人,壓抑自己,很多不好的情緒慢慢積累成了疾病。

估計,兔爸的這位親戚也壓抑了不少自己的不良情緒,克己待人,自己身體卻受了罪。

我們盡力選擇不做壞人,但我們也沒有必要,為難自己的內心世界,委屈求全,硬要逞強做好人。

成全自己,方能更好、更久地成全他人。

人生苦短,做一個內心淡泊寧靜的自己

02

梁冬還講了一個故事。

他的一位北京朋友,身價顯赫,離過兩次婚,兩次都選擇淨身出戶,年輕時多麼愛打拼事業的一個人,現在住到了北京郊外,種種菜,養養生。

不少朋友會大老遠來看他,他會到自己種的菜地,揪點菠菜、芹菜加點鹽伴著飯煮,來的朋友吃得都很香。

到這裡來聚會的朋友,看談吐都是些涵養極好的人,會帶來好茶、名特產和他一起分享。

梁冬在城裡受累了,也會開車半個多小時到他那裡坐坐,每次回來,心靜多了,身體特別自在、舒適。

人真是奇怪的動物!

當你拼命追求的時候,追求到的東西,並沒有真正歸屬你,也沒有給你帶來多少真實的快感。

當你閒情逸致、清心寡慾的時候,吸引來的卻是一堆真朋友、熱義氣、好性情。

每個人都自帶磁場,做一個知功利但不功利、你有的氣質他人沒有的人,你會吸引來好多真正的朋友和好事。

梁冬的朋友過去熱衷於追求錢財,得而盡失後,卻能過得更好。可見,我們生活裡許多的功名利祿,我們苦苦追求過半輩子的東西,也許並不一定是我們的必需品。

人生苦短,做一個內心淡泊寧靜的自己

03

前幾天,聽一篇名家散文,作者傾聽大海的聲音,觀看日月星辰的變化,活在當下的每一刻,讓永不再來的每一分鐘不要白過,好好與當下的此情此境融為一體,感受當下,體驗當下,不錯過身邊一個個發光的人、一件件打動人心的事。

受這些名篇的鼓舞,坐公交車的時候,我會帶著耳機來回聽三個小時的名家名篇,他們對大自然的無限憧憬、對生活的飽滿熱情、對工作的勤勉努力,深深地感染了我。

過往坐公交車我會嫌棄自己不會開車,常愛責怪自己傻和膽小;過往我會在公交車上東張西望,讓寶貴的時間白白流走。

那天,我一路細細體會名篇的滋味,一路買了自己心儀的簡潔、柔軟的換季衣服,兩件事情都已辦妥,並沒有耽誤自己的學習,心情甚好。

晚上接兔子放學回家,不想讓他立馬埋到作業堆裡去,拉上兔子跑到離家很近的大學吃大餐。

這所學校裡,一個食堂有40多家商戶,匯聚了來自全國各地的美食,物美價廉,我們仨美美地飽餐了一頓。

飯罷,合著月光、火車有節奏的鳴叫聲、學校的塗鴉牆,我們加入了散步、小跑的人群隊伍,還和兔子變著花樣做了好幾種遊戲,模糊的人影裡,有我們仨爽朗的笑聲 。兔子在學校一天的疲勞和枯燥,也許沖淡了不少。

讀名家名篇,帶給我的更多是心靈的豁達、視野的開闊,兔子爸那天一再強調,喜歡我這樣的婆娘,好久沒有聽到這有點像情話的感動了。

04

錢真是個好東西,沒有錢的話,吃飯穿衣、對孩子的教育都成問題,可我們苦苦追求又求而不一定得的東西,的確是我們真正需要的嗎?

在兔子爸工作壓力大的時候,我會說:“沒關係,你放心大膽地幹吧!實在不行,我們把大點的房子換成小點的房子,兔子的頭腦不能耽誤,教育經費一定要跟上,但房子小了可以再掙。”兔子爸聽後,真可謂感動流涕。

我們經常看到這樣的熱點新聞:

某明星挎著十幾萬元的包包;哪個女明星嫁了個偽富翁;某明星嫁富豪僅僅半年時間閃電離婚;誰家拆遷分了10套房子,短短一年時間因賭博虧了個精光;哪個人年薪高但工作壓力巨大,年紀輕輕得癌症走了。

好多東西都是身外之物,相比於生命的健康、平和,相比於親人間的溫情,一些物化的東西真的有必要令人朝思暮想嗎?

梁冬說,一位老人,要是能活到150歲,他坐在那裡不說話,都已經足夠有分量。

好死不如賴活著。昨天聽表妹說她同事24歲,到了淋巴癌晚期。

很多時候,周邊人所謂過得好、物質世界多豐腴,讓我們胸中升起無窮的慾望,可是,我們真正需要的東西並不多,追逐名利金錢,失了健康愛情親情,往往得不償失。

人往往只看到他人追求的表面的浮華,並不知道,我們真正擁有了這些金錢名利,是否可以做到內心持久的喜悅和充盈?

05

當今社會,浮華、虛榮、癌症年輕化,垃圾無法降解、地球變暖,我們也許該做做減法了。

做加法的人聰明,做減法的人智慧。

釋迦摩尼,捨棄光鮮王位,苦苦追尋佛法,幫助眾生緩解疾苦。不是要每個人去做釋迦摩尼,而是我們該常常反思什麼才是我們真正需要的“財富”。

人生苦短,將更多寶貴時間拿來追求自己內心的祥和安適,或許更接地氣,或許對身體、心靈、關係更有利。

那天去朋友家,發現她家東西少,看著屋裡簡潔明快。自己最近也準備斷舍離,把家裡不需要的東西送人或捐到小區的濟貧箱,讓家裡看起來心曠神怡一點、沒那麼腫脹,這些腫脹會消耗人不少的精氣神。

隨著年歲見長,隨著讀書、思考、寫作稍微多了一點,我沒能做個聰明人,也沒能做個有錢人,但我期盼做一個內心淡泊寧靜的自己!

一點一滴,從心出發,以心為終!

(原創文章,微信:huangdong201123,靜定如常:全網粉絲10萬+,多平臺簽約作者,知識星球寫作群:靜定如常閱讀寫作課,歡迎抱團成長365天,紮實寫作基礎!)