提到換位思考,你的第一反應是什麼?
很多人會說:簡單啊,就是站在對方的角度上考慮問題。沒錯,這是從小學起,老師就教給我們的道理。
可到了真實生活中,並不是每個人都能做到這樣。
大部分的換位、體諒,大都淪為一句:我知道他很難,可我有什麼辦法?
真正的換位,不單是換一個角度,而是將自己代入對方的情景,不帶有主觀評判地為他著想。
01
養成早起的習慣
一年之計在於春,一天之計在於晨,早起的鳥兒有蟲吃,人活著,要養成早起的習慣。
在現實生活中,有很多人,總是熬夜,晚睡晚起,慢慢的,身體一日不如一日,反之,那些堅持早起的人,精神狀態卻越來越好。
別小看了早起,你要是能堅持早起,你會發現,不僅你的精神狀態在變好,而且你越會變得越來越自律,越自律,就會越優秀,命就會越好。
02
不和爛人爛事計較
人要學會分清生活的主次。那些爛人爛事,是次要中的次要,壓根沒必要去在意。
你生氣了,浪費的是自己的心情和時間,你糾結了,浪費的是自己的腦力和精力。
呵呵一笑讓它們隨風而去吧,你,仍然在前進的道路上,不停留。
03
保持運動
人這輩子,除了健康,一切都是浮雲,擁有健康的身體,我們才有本錢,才能更好地享受生活。
要想保持健康,離不開經常運動,所以,養成運動的習慣,對於我們而言,特別重要,我們應該特別重視。
生命在於運動,人活著,就應該多運動運動,讓血液流動起來,讓生命燃燒起來,讓自己變得更有活力。
04
欣賞別人的優點,警醒自己的缺點
老話說,取他人之長,補己之短。
學會用欣賞的眼光看他人,哪怕你再討厭的人,身上都必不可少地有著你暫時沒有擁有的優勢。
看不慣某個人的時候,管好自己的嘴巴,警醒自己身上是否有和TA相似的缺點。
要記得,我們所做的所有事都是為了提升自我,而不是貶低他人。
05
隨和而不盲從,享受獨處但不孤獨。
人們常說:“狂歡是一群人的孤單,獨處是一個人的狂歡。”我們總想著抱團取暖,甚至不惜隨波逐流,可到最後才發現,每個人都是截然不同的個體,適合別人的,未必就適合自己。
找到自己的獨特之處,並將之發揮到極致,人生或許就是另一番繁茂景象。
譬如網紅達人李子柒,相較於她的影片如何唯美,具有濃濃的鄉土氣息,帶給人們久違的“回家”的感覺,還原出一幅幅“世外桃源”的農耕生活景象。
更令人津津樂道的,是她執著於內心的選擇,“愛我所愛,行我所行”!
也曾是眾多打工者的一員,也曾在人來人往的街頭迷失過自己,直到最親近的人將要離開自己,給了她重返山鄉做自己的契機。
她就那樣踏踏實實地日出而作,日落而息,種花種菜,養狗喂貓,做飯做菜,四時之味漸漸地從兩個人的飯桌,延伸到了眾多網友的飯桌。
李子柒好像總是一個人在忙碌著,但是她孤獨嗎?顯然不是得,有親人的陪伴,有喜愛的事業,還有不俗的成就,這樣的人生,不正是芸芸眾生所期待的模樣嗎?
所以,當一個人開始享受獨處,開始傾聽內心的指引,為之奮鬥,並獲得回報,就是在不經意間將自己渡往了人生旅途中更遠的彼岸,就遇見了一個更美的世界,也成為了一個更好的自己。
06
求人不如求己,靠人不如靠己
何為擺渡人?網上說,擺渡人就是拯救你於困境和危難之中的人,譬如“小時候,呀呀學語,擺渡人是父母;上學時讀書學習,擺渡人是老師;
長大了遇到困難,擺渡人是朋友;結婚後在外面受了委屈,擺渡人就是願意聽你傾訴的愛人。”
在我們每一個人生階段,在我們最需要幫助的時候,真的一直會有“擺渡人”驟然出現,帶領我們穿越人生的沼澤嗎?
答案是否定,正如古話所說:“靠山山會倒,靠人人會跑,靠父母,父母會老。”就算是再愛你的人,也不可能一直陪在你身邊。人生,遲早有一天,要獨自上路。
面對著人生的風雨,逃避是沒有出路的,等待是徒勞功夫的,唯有在苦難中堅強,在絕境中崛起,在一次次碰壁和挫折之後,再一次勇敢地站起來。
如此,才會讓原本怯懦膽小的自己,一步步闖蕩出屬於自己的天地。
所以,最值得信賴的擺渡人,其實,是你自己。
07
一段時間內,專注於一件事
哪怕當下的事情再多,也要一個一個完成。
一段時間內,專注於一件事,我們只有一個腦子,兩雙手,沒辦法同時完成多種任務。
練習專注,會讓你做事更有效率。
人生在世,本來就是很孤獨的。除了愛你的人和你愛的人,真心希望你過得好的人,又有幾個呢?
千萬不要高估了自己在任何一個人心中的位置,唯有靠自己,才能渡往人生的彼岸
無論是工作、學習還是日常生活,我們都要養成每晚覆盤反思的好習慣。
睡前15分鐘,回憶一下當天發生的事,見過的人,反思自己的行為是否妥當,是否有浪費時間,是否相對昨天有所進步。
不斷地深究自己,像醫生一樣,先檢查出自己身上的缺點、弱點,再一個個拔除治療。
願你養成良好的習慣,成就更好的自己!