不得不說現如今的父母都喜歡給孩子做一些好吃的，可有的時候就是控制不好，因此孩子很容易吃多。緊接著孩子就會出現便秘的狀況，晚上根本就睡不好，家長也總是擔心。
而且現如今積食的問題會經常出現在孩子的身上，有很多父母都沒有意識到這個問題。
但是有一件事情是我們需要知道的，
那就是孩子一旦出現了積食的問題，那麼他們的身上就會出現相應的特徵。
那麼都有什麼樣的特徵呢？
1、不愛吃飯
當孩子出現了相應的問題之後，他們的食物就會堆積在脾胃裡，這樣一來他們就不能夠接納新鮮的食物了。
所以這個時候大腦就會傳遞一個訊號，那就是不能夠再繼續吃下去了。
而且有一件事情是我們需要了解到的，那就是有一些孩子他的胃口一直都不太好，這就說明他們的消化能力在不斷的減弱，
如果孩子的食慾時好時壞，那麼就說明他們出現積食的問題了。
2、臉色出現變化
一旦孩子出現積食的問題之後，他們的鼻樑上就會有明顯的青筋。
當然有一部分孩子是先天就有這樣的情況，如果不是先天這樣的話，那麼身為家長的我們就應該注意一下了。
而且這樣的孩子還有一個非常大的特徵，那就是他們的臉色發黃，看起來沒有任何經濟神櫻的非常明顯。
除此之外，這些孩子的嘴巴里還有特別大的口氣，舌苔也是又黃又厚。
3、肚子發脹
當孩子出現積食的問題之後，食物就會堆積在胃裡，這個時候就會看到孩子的肚子鼓鼓的。而且這類孩子身上還有一個非常大的特徵，那就是特別愛上火，
而且一旦上火的話就會出現便秘的狀況，這樣一來他們的脾胃就會變得非常虛弱。
當然還有一類孩子會變得脾胃虛寒，因此會經常拉肚子，這也屬於積食的範圍之內。
4、體質變差
其實很多老人都知道積食是萬病之源，一旦孩子出現了這樣的問題，那麼就很容易出現發燒咳嗽等症狀。而且我們千萬不要忽略了這個問題，因為
這個問題一旦出現還很有可能影響孩子的身高發育，孩子之所以會變得很矮，就是因為出現了積食的症狀。
身上兩個消食的按鈕，每天揉一揉，趕走積食
1、按脾經
主要的做法就是用大拇指推轉孩子拇指的螺紋面，順時針為主，每次三分鐘。
然後再用拇指的指腹推向孩子拇指的指尖，最後再到指根每天三分鐘。
這樣的做法最大的好處就是可以防止孩子出現積食的問題，
即便是孩子現如今已經被積食所困擾了，也可以讓孩子的胃腸得到調解
，這樣一來孩子身體就會變得越來越好了。
2、揉板門
這個位置我們也是不應該忽略的，主要是揉孩子手掌的大魚際處，然後用自己的手指指腹來直接揉孩子的板門處。
我們可以每天堅持三分鐘，在按摩的時候稍微用一些力，只有這樣的方式才能夠使得孩子的積食問題得到相應的改善。
3、食療也很重要
身為父母的我們總是忽略一件事情，那就是食療對於孩子來說也是非常重要的。
食療是最容易清理積食的問題的，所以說如果想要讓孩子有一個好的脾胃的話，
那麼就一定要多吃一些健脾胃的東西。
我們可以把這些健脾胃的藥材放到大米粥裡，然後讓孩子一次性喝下去。
當然每一次也不需要讓孩子
喝得太多
，適量就可以了，這樣就可以保證孩子的脾胃正常運轉。
所以說我們千萬不要讓孩子的脾胃出現問題，因為一旦出現問題的話，
那麼各式各樣的疾病都會找到我們孩子的身上。
如果說我們真想防止積食的問題出現在孩子的身上，我們也需要讓孩子經常運動。
運動的好處就是能夠鍛鍊自己的脾胃，讓自己的脾胃處於一種較好的狀態當中。
然後就應該去管理一下自己的飲食，不要總是吃一些油炸的東西，這樣對於自己的身體是沒有任何幫助的。
推薦這套《兒童疾病預防飲食調養書》本書結合中醫育兒理念，針對父母關心孩子的體質、常見病、胃口、長個等問題，從根源上剖析與人體臟腑、陰陽的關係，從飲食調理、經絡養護和生活護理等方便給予貼心指導，讓父母知曉其中的根源，針對性的讓孩子做好體質好、不生病、少生病。
這本《0-1-3-6-12歲兒童長高食譜》全方位長高計劃大公開，科學解讀長高密碼，飲食、運動、睡眠、睡眠齊上陣，全面啟用孩子的生長髮育潛能，為長高加速，抓住長高的黃金期。
《小兒推拿一本通》本書講解了小兒推拿基本知識，常用穴位，小兒實用保健推拿法，多種常見病症推拿手法，簡單、精準、真人實操，快速見效，即使沒有專業醫學知識的家長也能一學就會。
3冊書僅售89，各位家長也可以根據需求購買單本，每冊書支援掃碼影片教學，讓每位父母都可以輕鬆做自己孩子的營養師，理療師！
有需要的父母點選下方商品卡連結即可購買！
【知享】兒童長高食譜+小兒推拿+孩子不咳嗽不發燒寶寶輔食早餐書
檢視
