都說父母對孩子過高的期望，是綁在孩子頭上的緊箍咒，會產生過大的壓力，壓垮孩子瘦弱的肩膀，導致孩子失敗氣餒或者叛逆反抗。
所以，育兒專家常常提醒父母們：別讓過高的期望成為傷害孩子的毒藥！要接受自己的孩子是一個普通人，成績不是特別重要，健康成長才是最重要的！就連清華教授劉瑜也說，她不得不接受“女兒慢慢就變成一個普通 人”，所以她提倡輕鬆愉快的教養方式。
專家的話有一定的道理，確實，我們在一些社會報道中，經常看到由於父母期望過高，造成孩子壓力太大，不但毀掉和諧的親子關係，還產生很多過激行為甚至釀成悲劇。
但是，暫且不論客觀環境的“內卷”，單純對孩子降低期望，讓孩子輕鬆減壓，孩子就會快樂嗎？
對此，我女兒的反應是：“媽媽，你放棄我了嗎？”
01。事情的起因
事情要從這次期末考試說起。
這次期末考試，處於初三關鍵期的小妞，考砸了！
其實早有預感的。考試期間，小妞連續打了四個電話給我，每一科考完都跟我說：“糟糕！又發現錯誤了。”當時，我心底就隱隱約約感覺她這次考得不太好。她太緊張太焦慮了，這是從來沒有過的事！
考完試，跟小妞的班主任老師交流，我們一致認為，她給自己的壓力太大了，才會在考試中患得患失，影響了發揮。
壓力太大，那就幫她減壓吧，等她回家，我跟她聊起考試的事。一開始，溝通在友好的氛圍中進行，她跟我說了很多心裡的想法，說她對成績退步的焦慮和恐懼。我趕緊安慰她：“爸媽對你要求不高，只要你開心快樂就好，成績好我們固然高興，差點也沒關係，你別給自己太大壓力了。”
原本以為我這樣的善解人意，不批她也沒表現出一丁點失望，她會好受些。誰知道小妞的反應卻是：“媽媽，你對我沒有信心了嗎？你認為我再也考不出好成績了嗎？”她邊說邊流下眼淚，嚇了我一大跳。
哎喲喂，我好不容易說服自己降低對她的期望，想當個雲淡風輕的佛系媽媽，誰知小妞不配合，覺得我看輕了她，放棄對她的嚴格要求是因為對她失望。
這不是在逼我當虎媽嗎？
02。父母期望過低也一樣傷害到孩子。
我以為有小妞這樣想法的孩子不會太多，沒想到在媽媽群裡一吐槽，有很多媽媽都說孩子有過類似的抱怨。
閨蜜阿秀，在孩子中考前為了給孩子減壓，安慰孩子說考不上市重點高中沒關係，上家附近的區重點更方便。孩子看著她說：“媽媽，你是覺得我考不上市重點嗎？”
有個媽媽說讀高中的孩子埋怨父母過去對他要求太寬鬆，不曾狠心逼他努力學習奧數，所以現在數學跟不上。這個孩子說：“你們當初就是對我期望太低，說學不會也沒關係，我才總是偷懶不學習，其實你們只要狠心逼逼我，我還是能學得下的。”
還有個孩子這樣說父母：“都怪你們從小就說對我沒期望，對我沒什麼要求，我才會不認真學習，現在才考不上大學。”
聽到孩子說的話，做媽媽的唯有苦笑，原想給孩子一個快樂無壓力的童年，所以努力降低期望，靜待花開，誰知道卻成了長大後孩子埋怨的導火線！
期望過高怕傷害到孩子，期望過低也一樣會傷害孩子，左右都不行，這屆孩子太難帶了！
03。羅森塔爾效應：合理的期望，能激發孩子前進。
為什麼期望過低也會傷害到孩子呢？要弄清原因，我們先來了解心理學上的羅森塔爾效應。
羅森塔爾效應又稱皮格馬利翁效應，它是一種人際激勵現象，指的是隻要我們對某件事情懷有非常強烈的期望，所期望的事物就會發生。
美國哈佛大學的羅森塔爾教授曾經利用這個心理效應做了個實驗：
他來到一個鄉村學校，讓學校提供全體學生的名單，從中隨意抽取出幾個人，告訴校方說，透過一項測試，他發現這些學生有很高的天賦，只是現在還沒有表現出來。幾個月後他再次來到這個學校，發現在學年末的測試中，這些學生的學習成績真的比其他學生高出很多，而且在興趣、品行、師生關係等方面也都有了很大的變化。
為什麼會這樣呢？這是因為抽出來的學生被認為很有天賦，所以老師對他們寄予了厚望，而他們也在老師的期望中慢慢地提高對自己的要求，漸漸變得越來越好。
羅森塔爾效應告訴我們，合理的期望能夠激發孩子的動力和潛能，賦予孩子無限成長的力量。
如果父母對孩子沒有期望或者期望過低，那麼孩子對自己未來也不會有較高的要求，他們可能就得過且過，懶懶散散走過青少年時期，渾渾噩噩度過一生。
父母對孩子期望過低，對於心氣高的孩子是一種打擊，你跟他說成績差點沒關係，平凡的人生也很幸福，對他們來說，這是被貼上平凡、普通的標籤了，跟他們憧憬中波瀾壯寬的人生大相庭徑，怎不令他們失望呢？
所以，別讓期望過低變成對他們的放棄，父母要懂得對孩子設定合理的期望，激發孩子前進。
04。如何設定合理的期望？
父母合理的期望對孩子的成長相當重要，用合理的期望表達對孩子的鼓勵和欣賞，會讓孩子更加自信，更有動力去奮鬥。那麼，父母應該怎樣設定對孩子的合理期望呢？
1、從孩子的實際情況出發來設定。
合理的期望要基於孩子自身的實際情況，設定孩子可以實現的目標。太高或太低的期望目標對孩子都沒有挑戰性，期望太高孩子挑戰不了會喪失信心，期望太低孩子覺得沒有難度會產生輕慢。
所以，父母的期望最好是讓孩子跳一跳就能夠得著的目標，而不是不切實際的要求。比如說，一個考試成績在年級排三百名的孩子，你可以期望他考到兩百名，但不能一下子就期望他考到幾十名。
2、尊重孩子的興趣愛好。
父母要尊重孩子的興趣愛好，相信孩子的選擇，而不是用父母的權威去否定他們，斷然拒絕或威逼利誘他們放棄自己的期望。比如說孩子喜歡畫畫，父母可以從美術方面幫孩子設定目標，而不是強行要求孩子去學音樂。
不尊重孩子的期望，會毀掉他的主觀能動性，將他變成需要拉一拉才會動的提線木偶，那談何成長？
3、培養孩子的自我期望。
父母要引導孩子給自己設立合理的目標，培養孩子的自我期望。孩子對自身的實力和愛好是最有話語權的，他們知道自己喜歡什麼，能比較恰當地設定自己喜歡的目標。而且，因為是自己設定，這種自我的期望會激勵他們更有動力去完成目標。
【結語】父母對孩子的期望就像在拍皮球，拍得越用力反彈越大，可能會導致誤傷，拍得太輕又怕他一點也不動。所以，父母對孩子的期望要合理，才有利於孩子的身心發展，培養健全的人格，讓他們健康成長。
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