說到趙露思妹妹，相信大家都不陌生。
22歲的她正處於一個仙女的年紀，膚白貌美大長腿，是個標準的女神。
但是這個妹妹偶爾也會發愁，那就是身材瘦成排骨的她，臉蛋看起來卻是肉肉的，在社交平臺曬出了一組最新的私服美照。
看看趙露思秀出的這張照片，浪漫的波浪卷的空氣劉海，是不是少女感十足，不過這個臉蛋，看起來似乎有點肉肉，略帶嬰兒肥，但卻也給人一種親切的感覺。其實她身材超級瘦，接下來這張自拍就看得出來了，簡直纖細如排骨。
趙露思穿著一身淺藍色的碎花裙子，深V休閒溫柔有質感的設計，穿上凸顯了她苗條纖細的身材，天鵝頸細細的手臂，白皙的肌膚，扎著丸子頭，穿上運動背心搭配牛仔褲的她，看著就像個乖巧甜美的鄰家妹妹一樣。
身材消瘦的趙露思，夏天特別喜歡穿背心，純白色的背心清涼還顯得清純少女感，同樣搭配復古的牛仔褲，還有大大的菠蘿包，充滿的夏日活潑的氣息。
而且這種笑容看上去非常的治癒，趙露思剛出道時是很典型的初戀臉，如今變瘦了不少，臉上的膠原蛋白也感覺流失了，原本的初戀臉變成了如今更加精緻的瓜子臉了。
感覺趙露思變瘦了之後，她的身上沒有那一種滿滿元氣的感覺了，雖然氣質依然清甜，可網友們都表示趙露思胖的時候更加的可愛好看，更加的水靈靈，其實人變瘦了之後，臉變瘦了會呈現出更多的稜角感，跟之前的她相比簡直判若兩人，有一種一瘦毀所有的感覺。
在這個以瘦為美的時代，可能很多女生都追求瘦瘦瘦，可是像趙露思這種人就不適合太瘦了，有點肉反而更加好看。
想要瘦得徹底，瘦得健康， 運動才是根本！ 但是跑步吧，需要場地， 去健身會所來來去去花時間不說， 一年幾千大洋也是讓人肉疼。 而且對於體質虛弱的人， 跑步這種有氧運動並不適合。 那怎麼才能又省心又省地方，還不怎麼花錢就健身呢？
減肥的方法有很多，也很簡單，運動減肥法就是一個健康、有效的選擇。有時候你只需要一根繩子，就能輕鬆練出纖細手臂、馬甲線、大長腿！
步驟如下：
1、手臂提拉運動：專門針對“拜拜肉”
很多女生手臂上都有多餘的贅肉，這些肉不僅影響美觀而且想要甩掉也是相當的難！那現在只要使用這款拉力繩，順勢往上拉，每天做三次，每次做20下，甩掉“拜拜肉”就在行動！
2、腰腹提拉運動：專門針對“水桶腰”
平躺在瑜伽墊上，雙腳踩住腳蹬，腰腹部發力將腳向上提，最高點與身體呈90°，每組做20次，每天三組。
很多人都被腰部的“肥肉”困擾！尤其是那些生了孩子的寶媽，腰部已經變成了“水桶腰”，導致衣服不敢穿，出門也自卑，而這個動作能促進燃燒腰部脂肪！30天和“水桶腰”說拜拜！
堅持30天的效果，如下圖！
動作三：拉伸運動：專治大象腿！
這招就是專門瘦腿的，如圖↓，雙腿不斷向前彎曲拉伸；一組20個，一天兩組，間隔休息10s，如果你是小腿肌明顯，腿粗不好看的，堅持練習會有很大成效
大象腿是所有腿粗女生的通病，毀了整個身形的關鍵原因之一。透過各種運動，跑步，都很難把腿瘦下來，而這個動作能有效地刺激腿部肌肉，堅持30天大象腿不見了！臀部也變翹了！
這款拉力器採用4股彈力乳膠管，柔韌性極高，怎麼拉都不不會短。加厚的泡沫手柄，就算鍛鍊中出了很多汗也不會打滑。
腳蹬的位置也是採用NBR防滑腳蹬，穿鞋踩或者光腳踩都不會打滑，條紋的腳蹬設計也更保證了穩固度。
很多人都是自己在家做運動，選擇這款拉力繩，簡單方便，還能輕鬆瘦身。
很多人站著低頭看手機，時間久了脖子痛腰痛，在瑜伽墊上延展腰背部，放鬆頸部，堅持3分鐘即可（瑜伽墊+拉力器大禮包=99元！文末即可購買哦）
入秋換季，容易長膘，健身減肥，有助健康！
現在只要99元就能得到拉力器+瑜伽墊！
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