產婦生產過後要坐月子的說法，在我國可謂無人不知、無人不曉，在眾多習俗中，坐月子無疑是影響力最大的一個。人們之所以如此看重坐月子的習俗，主要是因為坐月子有很強的科學性。
產婦生產時不僅耗費了很大精力，而且各器官也受到了不同程度的損傷，因此產後婦女的抵抗力明顯下降，比平時更顯虛弱，這時如果不補補不僅會得病，甚至會落下病根，影響未來的健康。對此民間的處理辦法就是“坐月子坐月子的習俗最早可以追溯到西漢時期，當時的坐月子與如今民間流傳的有很大差異。
西漢時，人們將坐月子稱作“月內”，只是一種幫助產婦轉換社會身份、調解心理狀況的具有象徵意義的儀式。隨著中醫學的不斷髮展，人們對產後婦女的健康狀況越來越重視，逐漸產生了大量有關月子的說法與禁忌。古人認為產婦坐月子時首先要注意不能受風著涼，否則邪風侵入不僅會影響產婦的身體健康，還有可能威脅新生兒的生命。
另外，與現在有些代就創成擺“人認為產婦剛剛大耗元氣生了孩子，一定要讓產婦補一補的觀點不同，古人認為產婦一定要在月子裡忌口，如果什麼都吃會使產婦消化不良，由於產婦還處於哺乳期，吃了不對的食物甚至會給新生兒帶去疾病。
除此之外，民間還有月子不出門、不洗頭、不洗澡、不漱口的說法，這些說法從現代醫學角度看，有些確實有一定道理，但有些則完全是無稽之談，對此今人應合理辨別，切不可盲目遵從，以免對母嬰不利。在坐月子的諸多禁忌中，人們最忌諱的就是有未坐滿月子的產婦到自家來串門。民間普遍認為產婦生產後要想徹底褪盡“血汙”，消除穢氣需等到孩子滿月後。
那些未坐滿月子的產婦舊時被人們稱為“血腥鬼”，如果她們到自家來串門是非常不吉利的，而且其帶來的災禍很難消解，因此人們對產婦未坐滿月子就串門的事情非常忌諱。其實，古人不僅忌諱產婦串門，產婦所在 的月房也同樣忌諱外人進入。
