我想應該沒有哪個女生是不希望自己能越來越漂亮的吧，而且不是透過整容這類的渠道，而是天然地漂亮。化妝和服裝搭配的好，都可以讓我們看起來更漂亮，但是除了這些，還有一些生活中的小習慣，也是可以讓我們變得更美的。
正好現在是暑假了，高中畢業生在這個暑假之後就要上大學了，肯定有很多女生希望透過這個比較長的暑假，讓自己變得更美，能在大學裡也是亮眼的存在。那就更需要好好地看一看這些能讓你悄悄變美的小習慣了。
早上起床和一杯溫水
這應該是很多文章都有寫過的點，我們的身體在晚上經過了一整晚的消化排毒，所以身體裡有很多毒素是需要排出體外的，早上喝一杯溫水的作用就在於把身體的毒素排出來，讓我們的身體更輕鬆，面板能更好，而且喝溫水還能助我們清理宿便，讓我們的腸胃更健康。
清淡飲食
清淡飲食的作用主要有兩個，一個也是清理腸胃垃圾，排除身體毒素，另外一個是減肥塑形。很多高中生可能因為高中學業壓力大，肚子也容易餓，父母也會覺得辛苦，所以經常準備很多好吃的，所以其實身體裡是堆積了很多的脂肪，可能在體型上不是那麼盡如人意。那這個暑假就正好是減肥的好時機，清淡的飲食就有助於你減掉多餘的脂肪，讓你的身材更苗條。
每天運動，保持良好的體態
運動可以出汗，可以排出身體的毒素，所以對面板很好，也能助我們減肥。除了運動我們在平時走路，或者是坐下甚至躺下的時候，都要注意隨時保持良好的體態，昂首挺胸，不駝背，這樣對培養我們的自信與氣質很有好處。
堅持防曬
不防曬容易讓人變黑，還容易讓人變老。尤其是夏天，太陽光照強，紫外線輻射很嚴重，所以只要是外出，不管天氣如何，都是要塗防曬的，而且就算是在家裡，對著電腦和手機也要塗好防曬，因為有輻射，就會對你的面板造成傷害。
保持良好的作息
早睡早起身體好，而且我們一般所說的“美容覺”，最好的時間是晚上11點到凌晨2點之間，所以你最起碼這段時間要是處於熟睡狀態的，這樣才能越睡越美啊。
保持樂觀心態
儘量培養自己處事不驚，遇事不慌的心態，也不要因為一點事情就動怒，平和的心情和樂觀的心態有利於心理健康，也有利於身體健康，如果你長期處於心情低落的狀態，那身體也不會很好，別人看你也總是不開心，又怎麼會覺得你好看呢？畢竟笑容才是最美的“武器”啊。
