牛肉是我們日常生活中愛吃的肉食。尤其是醬牛肉口感鮮香濃郁,且營養豐富。具有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴等功效,適用於中氣下陷、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血及久病的人食用。
閒暇時間滷上一小盆牛肉置於冰箱中,吃的時候切上一塊,再拍個黃瓜,喝上一杯小酒,在這個秋高氣爽的日子裡,應該是一件很愜意的事了。下面我來給大家分享一下我的做法吧(這是一位南方的廚師臨回家之際傳授給我的)
主料:鮮牛肉(最好是腱子肉)1000克
輔料:蔥2棵
姜一大塊
老抽生抽各100克
普通醬油400克
啤酒1瓶(500克)
料酒少許
香料包:花椒20克
桂皮一塊(1圓硬幣 大小)
八角2個
白芷2片
草果1個
小茴香葉適量
製作:
1、牛肉切200克左右的塊,置於清水中浸泡1小時以便清除血水(可多換幾次水)
2、牛肉清洗乾淨後放於合適的盆中,把蔥姜、香料包壓在牛肉下邊。倒入生抽老抽和普通醬油,再倒入啤酒。
3、用保鮮膜將盆口封住,放冰箱冷藏一夜。
4、冷藏後取出,把牛肉以及湯汁全部倒入高壓鍋,放入鹽(以個人口味,但我感覺醬牛肉鹽太小了不好吃) 加少量清水(與牛肉平即可)加少許料酒。
5、蓋上蓋子,開火,排氣孔出氣後壓上閥蓋,中火煮16分鐘即可(如果是電高壓鍋可自行計算時間)
停火降溫後即可開啟鍋蓋,挑出肉塊放於盆中,再將湯汁倒在肉上。冷涼後即可切片裝盤。
此做法特點:醬香濃郁,夾帶啤酒的清香,口感十分怡人。
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