可抑菌的小能手—清新檸檬草

檸檬香茅,又稱檸檬草、香茅草。是一種具有香味的植物。之所以稱為檸檬香茅,是因為它本身的香味來自檸檬醛,和檸檬散發出來的香味很像。檸檬香茅的氣味強勁,微甜。這種強烈但不失可愛的精油,萃取自兩種人工培育的新鮮嫩草,野生的品種在採集上花費太大。原產於印度,也生長於其他的熱帶地區,如巴西、西印度群島、 斯里蘭卡和中國,只能長到91釐米的髙度。

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【有關它的應用歷史與相關神話】

在印度廣受喜愛,應用歷史已有數百年之久,當地名為Choomana Poolu,意指其紅色的莖幹。被認為可幫助退燒,治療傳染性的疾病,抑制腫瘤生長。

二次大戰前的主要供應者是印度,其後檸檬香茅的生產逐漸轉移至西印度群島,目前質量較好的精油也產自該地區。東印度的品種是C。Flexuosus,西印度的品種是 C。Citratus,美國也出產質量優良的檸檬香茅精油。若曝露於空氣和光線下,會降低精油中的檸檬醛含量,而對化妝品、香料、清潔劑、香皂來說,檸檬醛都是種很有價值的成分。

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【檸檬香茅的屬性】

抗沮喪、抗菌、殺菌、祛腸胃脹氣、除臭、幫助消化、利尿、殺黴菌、催乳、殺昆蟲、預防疾病、激勵、補身等。

【檸檬香茅的功效】

心靈方面

激勵、復甦、產生精力,對於精疲力竭的狀態很有幫助,可助人提振精神,重新出發。

身體方面

能恢復身體的活力,使它成為身體的全方位補藥。它能刺激副交感神經,而副交感神經能幫助病體痊癒,還可促進腺體分泌以及激勵消化系統的肌肉,開啟胃口,並幫助結腸炎、消化不良以及腸胃炎的治療。

可抑菌的小能手—清新檸檬草

檸檬香茅強勁的抗菌能力能預防接觸性傳染疾病,對治療呼吸道的感染特別有用,例如喉嚨痛、喉炎與發燒。對肌肉疼痛的功效絕佳,可減輕疼痛,使肌肉柔軟,因為它能消除乳酸,促進迴圈。它對肌肉的緊實效果能幫助因節食或缺乏運動而鬆垮的肌膚。在長時間站立之後,可緩解雙腿的疲憊。它可使身體重獲活力的作用,可減輕某些時差的不適症狀,讓頭腦清醒,消除疲勞。

檸檬香茅還可以有效驅蟲,使動物身上的跳蚤、害蟲遠離,而除臭功能則可讓動物保持好氣味。另外,還能增進哺乳期的乳汁分泌。

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面板方面

調節面板,對毛孔粗大頗有改善作用。清除粉刺和平衡油性膚質的功效卓著,對香港腳及其他黴菌感染的治療也十分有益。

【適合與之調和的精油】

羅勒、雪松、芫荽、天竺葵、茉莉、薫衣草、橙花、綠花白千層、玫瑰草、 迷迭香、茶樹、西洋蓍草。

【注意事項】

一種比較刺激的精油,可能刺激敏感面板,最好使用低劑量。

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