女性要有合理的性生活，如有宮頸潰爛等疾病應儘早醫治。
有宮頸疾病家族史的女性，定期檢視尤為重要。通常情況下每年應到醫院檢查一次。“早發現、早確診、早醫治，才會有效防止疾病。”
美國一項研究表明，性生活少、經期沒有保養子宮，極易患子宮疾病，每星期有兩次以上性生活的人，免疫系統能得到強化，能有效減少病菌傳染。而每星期性生活次數3次以上的人，比性生活少於3次的人，身體機能至少年輕8歲。此外性生活不規則或很少有性生活的女人，很容易患上某些疾病，最為多見的是子宮疾病。
專家解說：性生活需耗費許多能量，加速身體的新陳代謝，大量體內的廢物被排出體外。更重要的是，性生活可以加快下腹部生殖器官的血液迴圈，確保子宮乾淨衛生。
相反，假如不能適度性生活，會形成子宮內血液迴圈不暢，然後發生淤血，也會發展為子宮肌瘤及子宮囊腫等疾病。研究表明，已婚女人假如確診有子宮肌瘤，性生活可作為一種輔佐醫治辦法。
不想患子宮疾病，而被切除子宮？日常的保養才是關
鍵！
現代女性平時幾乎沒有保養子宮卵巢的習慣，常導致子宮患病和卵巢提前衰老，使每次月經不規律，容易出現痛經宮寒、月經時間異常、經量異常的問題，嚴重的則會導致女性提前進入更年期提前絕經加速衰老。前面的都還是小問題，嚴重的導致子宮癌或卵巢癌的時候才後悔莫及！
據資料統計，平時對子宮和卵巢有保養的女性，患子宮癌和卵巢的機率比普通人低76。3%和82。9%，因此保養子宮卵巢的重要性就不言而喻了。
