當今社會很多人以瘦為美，很多女孩為此拼命減肥。瘦真的有那麼好看嗎？瘦得皮包骨頭已經到了病態的程度，何來之美？
個人認為只有擁有健康的身體，加上天生麗質的容貌才是真的美。
前段時間隔壁家的女孩，在學校上課時暈倒了，家長緊張的不行。帶著孩子上醫院去一通檢查，說是營養不良引起滴血壓導致的。
家長十分納悶怎麼會營養不良？孩子是家裡的掌上明珠，不說山珍海味雞鴨魚肉那是少不了的。
最終孩子自己說出了實情，說是自己腰太粗了不好看，現在流行巴掌腰就想減肥。
為了減肥就偷偷不吃飯，常常每天就吃一個蘋果。
長期吃得少對身體非常有害。
1、吃得少對身體有害嗎吃得少對身體有害。一些人飲食過少，會常常感到頭暈，尤其是蹲下去後再站起來，眼前會漆黑一片，這些症狀就是低血壓症狀。
2、吃得少有什麼壞處引起低血壓吃得少會引起低血壓，而低血壓往往會造成人出現眩暈、四肢發冷、心悸、呼吸困難，甚至昏厥、需長期臥床等症狀。機體功能下降長期吃得少，還會使機體功能大大下降。主要危害包括：視力、聽力下降，誘發或加重老年性痴呆，頭暈、昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加，乏力、疲憊、精神抑鬱等情況經常發生，嚴重影響生活質量。
太瘦低血壓怎麼調理飲食？吃得少的人想要保持身體健康，就要調整飲食，做到葷素搭配、營養均衡。低血壓的人適量吃些高鈉、高膽固醇類的食物，如動物肝臟、蛋類、奶類、豬骨及魚肉食品。
溫馨小貼士吃得少而患低血壓的女士，可以穿彈力較好的長筒襪，這樣可以幫助收縮腿部血管，促進血液迴流，緩解由於血壓低引起的腦部供血不足造成的眩暈、頭暈等症狀。睡覺時採用頭高腳低的睡姿，能防止起床因體位變化出現暈厥症狀。
