霜降是二十四節氣的第18個，也是霜降節氣之後最明顯的一個特點，草木開始落黃，呈現出一副深秋的氣象。
霜凍來了，天氣涼了，多為小孩多做這6個小籠包，蒸一蒸就可以端上來了，葷素搭配，有很好的滋補作用，容易消化。
食譜：
石榴包
材料：1張油豆皮，100克豬肉餡，100克雞肉丁，50克香菇，50克，生抽，鹽，雞精，焯好香菜
做法：1，加入生抽，香油，鹽，雞精醃製豬肉餡
2、將香菇、竹筍、雞肉切丁，加入肉末，攪拌均勻。
3、將浸泡過的豆腐皮切片，每10釐米厚。
4、加入適當的肉末
5、將切好的青椒用水燙一下，用蒸籠蒸10分鐘
馬蹄釀南瓜
主料：2個小金瓜，200克豬肉餡，100克西芹，4只馬蹄
調料：蔥姜料酒，鹽，醬油，糖適量
做法：1、將金瓜洗乾淨，去掉上部的1/3，去掉裡面的果肉
2、把西芹清洗乾淨，剁碎，豬蹄削皮，切塊
3、將西芹，馬蹄，蔥，姜，料酒，鹽，醬油，糖混合均勻
4、將準備好的餡料倒入金瓜中。
5、放入蒸籠內，大約15-20分鐘左右，就可以了。
根據金瓜的尺寸和餡料的數量，可以調節蒸煮的時機
鴨肉鮮美，霜凍滋補
在寒冬季節，鴨子是必不可少的一種食品。秋季的時候，鴨子吃得多，活動得多，為了越冬做準備，所以它們的肉比夏天要結實、鮮嫩，而且味道鮮美，可以養陰養胃，健脾補氣，所以，每一次的重陽節過後，都會成為最美味的一隻。
菜名：黃燜鴨
材料：鴨大腿肉1塊，
子姜
30 g，紅辣椒1個，洋蔥半個
調味品：4克鹽，8克白糖，10克料酒，15克，水澱粉適量，香油適量
做法：1、將青紅椒、仔姜、洋蔥切碎
2、鴨肉切片，焯一下，放涼。
3、鍋中加入少量的
油分
，下入鴨片爆炒出油份，將鴨片往旁邊一推，加入小蔥爆香，加入鴨片，翻炒均勻
4、加入料酒，醬油，白糖，鹽，一盆水煮至鴨子完全熟透
5、將青紅椒和洋蔥依次下鍋翻炒至熟即可。
烹飪：
蒜蓉紅菜薹
材料：海苔500 g。
調味品：大蒜5片，食鹽2 g，醋10 g，食用油少許。
製作方法：1。海藻洗淨，去根部，切下，切成適當的塊狀
2。把大蒜剁碎
3。將大蒜放入油中，將青苔和青椒一起煸炒。
4。下入小塊的小塊，翻炒到不起。
5。煮好後，加入鹽和醋調味即可。
美齡粥
材料：糯米60克，大米30克，山藥150克，豆漿600 ml
適量清水，冰糖，枸杞適量
1、將糯米、稻穀洗乾淨，先用清水泡上數個鐘頭，將其攪碎後過濾，使之更加細緻（使用市面上出售的黃豆更方便），將土豆削皮，切碎，放入鍋底蒸煮，搗碎。
2、糯米、大米下鍋，加入適量的水，大火燉20 min，加入豆漿、山藥泥，用慢火燉至糯米變軟，加入砂糖拌勻，燉十分鐘，最後
撒上
適量的枸杞即可食用~
明日就是霜降了，今天小編就跟大家一起分享這些美味佳餚，可以嘗試一下，讓家裡人都嚐嚐！
