早餐雞蛋卷這樣做,是不是更喜歡,味道好到吃撐了

這個紫薯雞蛋卷是昨天的早餐,昨天已發過影片,圖文菜譜翻的時候比較好看,一目瞭然。因為有時候我們看影片學會了,但如果要找具體方子什麼的,卻還要停下影片記錄,有了圖文食譜就不需要這樣了,開啟就可以直接看到方子什麼的,而且介紹的更加詳細。所以,基本每一個影片,我都會跟著一個圖文食譜,方便我自己,也方便您查閱。

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講真,我好久沒有正八經的做早餐了,每天的早餐都是麵條,饅頭,炒菜換著吃,平平常常的飯,沒有擺盤,沒有設計,沒有搭配。或許以後應該學著搭配,學著最美美噠早餐。

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【紫薯秋葵雞蛋卷】

所需食材有:雞蛋:2個,紫薯:適量,秋葵:2個

製作步驟:1、先將紫薯煮熟,壓成泥。我這次買的有點小,快遞送過來,我開啟看的時候自己也有暈,基本全都是小小的未成年,好在紫薯好吃不在個頭。言歸正傳,如果你也一下子買了好多紫薯,但現在夏天又不好放,那暖暖給您支個招。將所有紫薯用水洗淨,然後上鍋蒸熟,不要切開,就整個蒸,等徹底放涼之後就放入冷凍。這樣紫薯就可以儲存時間長一些了。

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2、秋葵放入開水中焯水。時間不需要太長,1-2分鐘就行,等變成翠綠色就可以了。

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3、將兩個雞蛋打入容器中,攪拌均勻,使之無蛋清凝固就行。

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4、平底鍋稍熱一點,然後放入打散的雞蛋,然後等雞蛋表面快凝固了,就。可以用鍋晃一晃,這樣雞蛋餅會推的更大一些。

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5、將攤好的雞蛋餅放到菜板上,注意菜板最好是切生熟食分開的。然後摸上一層紫薯,再將紫薯鋪上,然後放上兩個秋葵,捲起來就行了。

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6、卷好的雞蛋卷切成塊就可以吃了。