本文用到的食材有:豆腐冬筍蝦
如何製作火腿辣爆甘藍_火腿爆甘藍怎麼製作
食材:火腿、甘藍、土豆、色拉油、醬油、大蒜、白糖、蔥薑蒜、花椒、食鹽
製作步驟:
一、甘藍用手撕成塊,加鹽和清水浸泡一會兒後沖洗乾淨、控水待用;
二、土豆去皮洗淨切薄片,火腿切成片;
三、蔥、蒜分別去皮洗淨切碎,紅杭椒洗淨切碎;
四、淨鍋入油,三成熱時下蒜碎、蔥碎小火彼煸香,下入火腿、紅椒碎中火炒均勻;
五、加入白糖、醬油勻後下入土豆翻炒到土豆變色;
六、加入雙色甘藍,大火翻炒回軟,加鹽、胡椒粉炒至熟即可出鍋;
食材
豬肉絲50g,紅蘿蔔一截,黑木耳3朵,豆腐一塊,冬菇3朵,筍1根,鴨血一塊,蛋一顆,白醋一大匙,太白粉少許,白胡椒粉少許,醬油一大匙
步驟
1、所有食材切絲。冬菇先泡水膨脹後切絲,水留著,鴨血用開水燙過後切絲。
2、用一點點油炒豬肉絲與紅蘿蔔,炒到肉絲跟紅蘿蔔變色,加入木耳,香菇,筍繼續拌炒。
3、炒到香味出來,倒入泡香菇的水,加一匙醬油,煮滾。
4、用一點點太白粉加水,混合均勻加入湯中。
5、比較容易碎的食材如豆腐與鴨血先下,最後打個蛋花,再用白醋、白胡椒粉調味,用筷子攪均後熄火上桌,喜歡烏醋的人可以酌加一點。
火腿的烹飪技巧
一、用火腿煮湯時也可以加少量米酒,能讓火腿更鮮香,且能降低鹹度。
二、烹飪火腿不要用醬或醬油,因為會改變火腿原有的特殊風味,使其芳香、鮮味皆無,口味愈重,色澤也會愈黝黑難看。
三、烹飪火腿不要幹炒,火腿本來含水分就少,如經過幹炒,質地會更加乾硬,使菜餚口感不佳,而且火腿的鮮味也不易發揮出來。
四、火腿肉是堅硬的乾製品,要燉爛很不容易,如果在燉之前在火腿上塗些白糖,然後再放入鍋中,就比較容易燉爛,且味道更為鮮美。
五、不要使用刺激性較強的調味品,因為火腿味厚馨香,鮮美醇正,如果用辣椒油、咖哩等重味調料來調製,會遮蓋火腿的本味,使其風味全失。
做法雖然不難,但是心意卻是滿滿。當我們為家人端上這道酸辣湯的時候,我們還給家人帶來了健康和安全,因為這道美食具備健脾開胃、生津益血和滋腎填精的神奇功效,真是一道既美味又健康的營養美食。