魚膠應該怎麼燉？用對方法，燉出來的魚膠不腥還能美容養顏

大家都知道魚膠是一種非常好的養顏護膚食物，常吃可以補充膠原蛋白，使面板變得更好。女生更是需要經常吃才行。但是很多人卻不喜歡吃魚膠，這是為什麼呢？其實原因就是很多人做出來的魚膠有一股非常濃的魚腥味，聞著都不舒服，更不要說吃下去了，在跟牛奶一起燉，兩者的腥味融合在一起，更讓人難以下嚥。所以說不管魚膠有多麼好都不喜歡吃了。

其實這只是你燉魚膠的方法用錯了，用我這種方法做起來，魚膠一點都不腥，味道非常好，讓人愛上這種進補的美食。更何況冬天到了，一些滋補的食物更是要吃起來才行，魚膠不僅可以美容養顏，補充膠原蛋白，還可以使我們增強免疫力，減少感冒的發生。總之吃魚膠對我們的身體是非常有益處的。

那麼這麼好的東西不會做怎麼能行呢？今天我就來教大家我做魚膠的方法，在寒冷的冬天喝上一頓牛奶燉魚膠，簡直是太幸福了。魚膠應該怎麼燉？用對方法，燉出來的魚膠不腥還能美容養顏。

【牛奶燉魚膠】

所需食材：純牛奶1盒、魚膠6片、紅棗4顆、蜂蜜適量

操作步驟

步驟一

首先將魚膠提前一晚放入清水中開始泡發，第二天拿出來切成小塊備用。

步驟二

泡發好的魚膠放入水中，放入適量的薑片，煮幾分鐘撈出。

步驟三

紅棗去核，然後將魚膠、紅棗放入燉盅，往裡倒入牛奶。

步驟四

然後開始隔水燉，大約一到兩個小時，具體時間看自己喜歡的口感。

步驟五

燉好之後就可以取出了，盛在碗中，喜歡吃甜的話可以在魚膠中放入適量的蜂蜜。

這樣我們的美味又滋補的牛奶燉魚膠就做好了，看起來色澤白皙，吃一口魚膠膠質滿滿，軟軟糯糯，口感非常棒，吃一頓就會補充豐富的膠原蛋白。牛奶太多喝不完的話還可以放入冰箱冷藏，幾個小時之後就可以形成奶凍，像布丁一樣口感更好。想要冬天進補的話花椒趕緊吃起來，女性朋友更是不可缺少這種具有豐富膠原蛋白的東西，喜歡的話就買來魚膠按照我的方法做起來吧。