隨著人們生活的多樣化，咖啡慢慢替代了各種飲品，成為大部分人的心頭愛，說到下午茶，可能就想來杯黑咖啡，你知道黑咖啡還有個外號，叫“健康使者”嗎？
早晨堅持喝一杯咖啡的人，到底是養生還是傷身？你應該要知道的真相
黑咖啡集合了咖啡“香、甘、醇、酸、苦”五味的特點，黑咖啡也有酸味，沖泡時的熱度會使咖啡產生酸味，酸苦的口感更佳，是不加任何修飾的咖啡。
疲憊無力時，黑咖啡可以刺激大腦中樞神經，使你集中注意力，提高工作效率，這也是為什麼有些人早餐會來杯美式的原因。
但是看到眼前黑乎乎的一杯苦湯，許多人望而生畏，但是聞起來很香，看起來
黑黑苦苦的咖啡，會給身體帶來這些變化，你應該看看
，比如：
1、黑咖啡搭配運動能有效
加速脂肪燃燒
，促進血液迴圈，餐後飲用還可以促進腸胃的蠕動，幫助消化分解剛吃下的高熱量食物。
2、咖啡中的咖啡因刺激交感神經，可以
促進腸道蠕動
，緩解胃脹，因此還可以增加排便的機率，改善便秘的症狀。
3、
利尿除溼：
咖啡因可促進腎臟機能，幫助體內排出多餘的溼氣，利尿消腫。
4、對於女性來說，黑咖啡還有美容的作用，有助於抗衰老，抗氧化。
但是如何選擇一款正確的黑咖啡呢？
如今市面上出現了各式各樣的咖啡粉，含有新增劑，這種咖啡的咖啡豆含量很少，大量運用了其他穀物豆類，往往會失去咖啡本身的效用。
市面上的速溶咖啡，大部分是現煮咖啡的二次加工品，都是咖啡萃取後將其凍幹後得到的產物，並非是原汁原味的咖啡豆研磨出來的咖啡粉，它已經失去了咖啡豆本身的價值，而且速溶咖啡幾乎都是三合一的，所以說真正的咖啡含量不高。
而質量好的咖啡粉，原始香氣非常充足，今天小編精心為你們挑選了這款藍山黑咖啡。那麼它到底好在哪裡？如何在這麼多品種裡成功出圈？
藍山的優勢土壤，是咖啡適宜的生長條件，造就了聞名世界、被域名為藍山咖啡。
配料只有咖啡粉，
0糖，0香精，0反式脂肪酸！
超適合減肥星人，越喝越瘦。
口感比其他咖啡更豐富，品質也是上等的，無新增任何糖分，更純正！
特殊烘焙處理，使咖啡有一股香香的烤焦味，帶有一絲絲苦味，很清新的口感。奈米研磨技術，更接近現磨的口感，更佳綿密醇厚，保留咖啡最原始的香味，香醇濃厚。
【沖泡方式】：取一袋咖啡粉，倒入冷/熱水約120ml，攪拌均勻紅即可飲用。
【分享幾種沖泡方法】
①拿鐵咖啡：
首先在杯中倒入脫脂奶或椰奶250ml，在加入5g左右的咖啡粉，口感順滑，get爆款生椰拿鐵。
②青檸氣泡冰美式：
首先加入冰塊+青檸+檸檬片，加入蘇打水，將沖泡好的咖啡粉加入，酸度會增加，回味會有點甘甜。
③紅茶旺仔拿鐵：
紅茶加100ml熱水泡開，倒入100ml旺仔牛奶和100ml黑咖啡，誰喝誰知道
喝完這款咖啡，網友表示：星巴克不香了
自己動手隨心DIY各種飲品，方便又實惠，一盒40小包，只要49元，每天幾毛錢，永遠咖啡自由！星巴克喝2杯都不止這個價格啦，心動不如行動吧~
【HX】M 藍山黑咖啡40袋/盒80g 無糖無脂速溶黑咖啡粉
檢視
